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槐花的吃法與做法

食療養(yǎng)生編輯 健康小靈通
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槐花,又稱槐花,香甜可口,富含維生素和多種礦物質(zhì)。同時還具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、預(yù)防中風(fēng)的功效?;睒渥鳛槿粘?a href="http://m.international-tax-support.com/k/i8ch5qrgk5b7mug.html" target="_blank">保健,是寶藏?;被ê突泵资撬幨硟捎玫谋=∑?,甚至槐角也可以入藥。那么槐花的吃法和做法是什么呢?接下來我們來看看。

吃槐花的方法和做法

一、蒸槐花

配料:新鮮槐花500克,面粉100克,醬油和食用鹽,大蒜,芝麻油和醋。

做法:

1、用清水清洗準(zhǔn)備好的新鮮槐花,將表面的水分晾干,然后放入干凈的盆中,加入準(zhǔn)備好的面粉,用筷子調(diào)整,確保每朵槐花都沾有適量的面粉。將水放入蒸鍋中,然后將槐花放入蒸籠中,用大火燒開,然后用中火蒸十分鐘。

2、將準(zhǔn)備好的大蒜去皮,制成蒜泥,加入醋、醬油、食用鹽和芝麻油,調(diào)整后制成汁液?;被ㄕ艉煤螅〕鲋苯诱荷现?。

二、槐花餃子

食材:槐花、肉餡、雞蛋、生姜、鹽、蠔油、五香粉、雞精、醬油、糖、醋、辣椒油

做法:

1、肉可以在家里切,也可以買絞肉,放入雞蛋、鹽、蠔油、五香粉、雞精、醬油、糖、姜末,沿一個方向攪拌,攪拌肉餡;

2、將提前洗凈瀝干水分的槐花放入肉餡中,沿一個方向攪拌均勻,拌好肉餡;

3、準(zhǔn)備好餃子皮,你可以自己卷面條,也可以買現(xiàn)成的餃子皮,把餃子皮放在手掌里,放適量的肉,粘在餃子皮中間,捏出褶皺,把包好的餃子放在盤子里;

4、將清水放入鍋中,煮沸后放入餃子中,煮沸后倒入半碗水,再煮沸,這樣加入三次清水,餃子浮起后就可以出鍋了;

5、吃餃子時,蘸上提前準(zhǔn)備好的汁液,特別好吃。

三、槐花餅

配料:鮮槐花500克,面粉150克,干粉銀100克,雞蛋2個,蔥30克,姜20克,香菜30克,蒜30克,辣椒鹽10克,鹽、五香粉、味精、植物油、芝麻油、雞湯。

做法:

1、將槐花摘洗凈,擠出水分,剁碎,放入盆中,將香菜剁碎,將蔥、姜末放入槐花盆中,加入鹽、味精、五香粉、雞蛋、面粉、粉銀、雞湯,攪拌成糊狀。

2、大蒜去皮,放入蒜臼中,加入適量鹽,搗成蒜泥,再加入味精、香醋、芝麻油、冷開水,倒入菜中備用。

3、放火炒鍋,放入植物油,油在鍋里均勻行走。油熱的時候(宜小火),用小勺子舀入鍋中,攤成小圓餅。當(dāng)兩面都煎成金黃色,燒焦時,從鍋里出來,整齊地放在盤子里,撒上胡椒鹽。上桌時,蘸上蒜汁盤。

四、槐花炒雞蛋

食材:槐花、雞蛋、蔥、紅辣椒、鹽。

做法:

1、槐花清洗干凈,燒一小鍋開水,將槐花焯水撈出冷水,擠出多余的水分裝盤備用;

2、取一個大碗,將四個雞蛋放入碗中,用筷子攪拌均勻,將焯過的槐花放入雞蛋碗中,加入適量鹽攪拌均勻;

3、炒鍋加熱后,加入適量花生油,加入蔥花和辣椒圈,然后將槐花蛋液倒入鍋中,翻炒均勻,然后放入鍋中。

以上是槐花吃法和做法的相關(guān)知識。希望今天分享的內(nèi)容能對大家有所幫助。祝你生活愉快,身體健康。

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