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4款豬肚湯幫你健脾養(yǎng)胃

消化內(nèi)科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞：#養(yǎng)胃#健脾

眾所周知，五花肉湯是一種健脾養(yǎng)胃的湯。對于一些胃口不好、腸胃不適的人來說，它有很好的緩解和改善作用。它在廣東潮汕很受歡迎。五花肉湯怎么養(yǎng)胃？接下來，讓我們介紹四種美味營養(yǎng)的五花肉湯。

1、胡椒豬肚湯

配料：白胡椒、豬肚、鹽、米酒、枸杞、香菜。

練習(xí)：洗凈豬肚，然后漂白切片，豬肚切片哦，這樣湯更美味；然后在砂鍋里加水，加入米酒和豬肚，加入白胡椒，燉豬肚，加入枸杞和鹽調(diào)味，幾分鐘后撒上香菜。

2、花生豬肚湯

配料：豬肚、花生、胡椒、支竹、鹽、蔥蒜姜、油等。

練習(xí)：洗豬肚，然后漂白，漂白豬肚，你可以看到一層特別白的東西，用刀刮；花生在鍋里煮，可以去除花生的澀味；胡椒用刀背稍微打碎，然后在湯鍋里放適量的水，放花生，放豬肚，放碎胡椒，蓋上蓋子，按下湯鍵，竹泡洗備用；豬肚煮1小時左右，瀝干水，然后在干鍋里煎；回鍋繼續(xù)煮湯，煮2小時，放入浸泡過的竹子，繼續(xù)煮，然后煮大約10分鐘，加鹽調(diào)味，花生豬肚湯做好！

3、白果豬肚湯

配料：白果、豬肚、黑胡椒粉、清水。

做法：將清洗后的豬肚和白果放入鍋中，倒入適量的水，倒入適量的黑胡椒，蓋上鍋蓋，用大火煮5分鐘，關(guān)火，然后將整個鍋倒入電燉鍋中，燉約1小時，加入適量的雞粉，攪拌均勻！

4、蓮子豬肚湯

配料：豬肚、去心蓮子40顆、適量花生油、鹽、姜絲、雞精。

做法:將豬肚洗凈，姜切成絲，然后將蓮子煮熟，放入洗凈的豬肚中，用線縫合開口，放入鍋中，用水蒸至煮熟，取出冷卻，最后將豬肚切成塊，用花生油和姜炒，加鹽和雞精調(diào)味！

豬肚是溫暖的，特別適合冬天怕冷的人，特別適合身體虛弱的人，產(chǎn)后婦女和兒童脾胃虛弱，營養(yǎng)不良等，也用于胃潰瘍，十二指腸潰瘍屬于脾胃虛寒的人。

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專家觀點

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    • 如何保養(yǎng)胃病？
    回答：胃病主要在于日常生活中的樣治療胃病一定要注意，平常生活中的飲食規(guī)律，少吃含脂肪高糖，辛辣，油煎的，具有刺激性的食物，也切忌吃過冷，過熱，過硬的食物。不會變，可以服用一些易消化的食物，如小米粥，白粥，蓮子粥，紅枸杞。蓮子具有健脾暖胃的作用。還可以服用山楂，麥芽，甘草等中草藥。長期調(diào)理，治標(biāo)又治本。
    胃潰瘍吃什么食物養(yǎng)胃
    回答：胃病吃什么食物為好，答案是沒有特別的食物具有針對性的養(yǎng)胃方法，而是盡量避免辛辣、刺激、油膩食物，以清淡、易消化為主就好。胃病多是因為外界的侵襲因素和胃黏膜的屏障功能失調(diào)所導(dǎo)致，胃病的時候可以應(yīng)用食物或者藥物進行調(diào)理，從而達到治愈或緩解胃病。盡量避免應(yīng)用辛辣、刺激、油膩性的食物，而且建議食物盡量以溫?zé)釣橹?，減少寒涼對于胃黏膜的刺激。
    丁香紅茶和丁香茶哪種養(yǎng)胃
    回答：考慮丁香紅茶和丁香茶都有養(yǎng)胃的效果，患者應(yīng)該是可以喝的。如果患有胃部疾病的話，考慮單純喝這種飲品可能達不到治療的作用。所以建議患者還需要服用相應(yīng)的治療胃部的藥物，而且在生活中也要注意對胃部的保護，例如別吃辛辣刺激和生冷的食物，例如辣椒、生姜，以及辛辣類的佐料，和冰冷的食物都不能吃，最好是多吃溫和的飲食。
    胃炎喝什么湯養(yǎng)胃
    回答：胃炎一般能適量的喝些骨頭湯或者羊湯，也能適量的喝些豬排骨湯，能讓血紅細胞盡快的增生，還可以補充人體所需求的蛋白質(zhì)和鈣。但是平時也不能吃太多，以免會增加腸胃的負擔(dān)，所以會影響到消化系統(tǒng)，可能會引起消化不良和腹脹。患上胃炎，最好不要在飲食中吃太多的甜性東西，以免會導(dǎo)致胃酸分泌太多，所以會誘發(fā)胃痛和反酸。
    喝蜂蜜水養(yǎng)胃嗎
    回答：胃不好的患者喝蜂蜜水可以起到養(yǎng)胃效果，但是要注意正確的沖泡方法和飲用時間，蜂蜜對于治療胃病可以起到輔助效果，蜂蜜中含有的成分，可以起到幫助人體腸胃有益微生物生長、保持腸胃微生態(tài)平衡等功效。還要注意在沖泡蜂蜜時不能使用開水，最好用溫開水進行沖泡，溫水沖泡的蜂蜜具有滋養(yǎng)的功效，而涼水沖泡的蜂蜜有潤腸功效，綜上所述，用正確方法沖泡蜂蜜是具有養(yǎng)胃功效的。
    胃病人吃什么飯菜養(yǎng)胃？
    回答：胃病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟鏃l或者是養(yǎng)胃的粥等等。另外的話胃病患者要盡量的少吃一些刺激和生冷的食物，同時還要避免煙酒等刺激，要保證充足的休息和良好的睡眠，避免生氣的情況發(fā)生，保證良好的心情，另外的話就是需要避免暴飲暴食。
    胃病吃什么可以養(yǎng)胃
    回答：胃病患者日常的生活中可以服用牛奶、粥類、湯水以及蘋果、包心菜以及主食等，均具有養(yǎng)胃的作用。牛奶是生活中常見的飲品，里面的營養(yǎng)成分比較豐富，可以補充大量的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。牛奶服用后能夠在黏膜部位形成保護膜，可起到養(yǎng)胃的作用。粥類比較多，比較常見的有小米粥、八寶粥，粥類熬制的時間比較長，軟爛適口，經(jīng)常喝粥不會增加胃腸道負擔(dān)，還有養(yǎng)胃作用。生活中經(jīng)常服用雞蛋湯、菠菜湯，可以補充多種的維生素，對于胃部也是有好處的。水果方面可以吃蘋果，能夠生津潤燥、補益氣血，適合脾胃虛弱的患者服用。包心菜含有的維生素比較多，能夠增強免疫力，促進潰瘍愈合。飲食上也可以吃一些堿性的主食，能夠減少胃酸的分泌，同時還能夠促進炎癥和潰瘍的恢復(fù)。
    胃潰瘍吃什么食物好養(yǎng)胃
    回答：胃潰瘍的患者可以選擇多吃富含營養(yǎng)以及容易消化的食物。胃潰瘍的患者會表現(xiàn)出胃不舒適的癥狀，并出現(xiàn)了反酸，燒心，嘔吐，腹脹等癥狀，可以選擇多吃容易消化的食物，比如選擇面條，饅頭，可以起到養(yǎng)胃的效果。多吃屬于堿性的食物，吃完以后能夠中和胃酸，緩解胃部疼痛的癥狀。平時可以多吃稀飯，能夠促進胃腸的消化，達到養(yǎng)胃清腸的效果。
    寶寶才二十天能吃嬰兒健脾散嗎
    回答：目前寶寶不到的一個月的時間再次出現(xiàn)有腹痛，同時沒大便的問題，要考量是由于擁有有腸道功能紊亂的原因，不要盲目的決定這種藥物的方法來實施調(diào)整。盡可能可以實施寶寶的排氣操，順時針推拿腹部來實施穩(wěn)定，關(guān)鍵要留意避免出現(xiàn)有寶寶鬧肚子的問題，否則容易嚴(yán)重這種癥狀。
    健脾能去肝膽濕熱嗎？
    回答：根據(jù)你說的這種情況，首先.需要進行一些肝腎功能的檢查的，還需要進行一些其他的一些檢查的，排除一些其他的疾病的，排除一些病毒性肝炎，排除一些脂肪性肝炎等相應(yīng)的疾病，那么像這種情況的話，是需要進行一些肝腎功能的檢查的，還需要進行一些其他的一些檢查的，排除一些其他的疾病的，排除一些病毒性肝炎.，排除一些脂肪性肝炎等相應(yīng)的疾病，根據(jù)具體的檢查結(jié)果來分析的，還需要排除一些其他的一些胃腸道的一些疾病的。
    健脾去水腫的中成藥有什么
    回答：健脾去水腫的中成藥是有的。凡是具有能夠健脾、溫陽、利濕作用的中成藥在臨床上比較常見的。具有這些功效的中成藥，主要的是參苓白術(shù)散，這類的方劑并非少見。而中成藥比較少，這類的方劑主要有比如實脾散、五苓散、四君子湯等。在臨床上主要是用于健脾、利濕、消除水腫。它們主要的藥物構(gòu)成有茯苓、豬苓、桂枝、白術(shù)、茯苓皮、生姜皮、陳皮、人參或太子參、黨參等均具有健脾、益氣、利濕消腫的作用。
    健脾丸可以祛除痰濕嗎
    回答：健脾丸是可以去除痰濕的，對于痰濕體質(zhì)人可以起到輔助治療的作用，健脾丸用人參或者黨參制作，加上茯苓白術(shù)等健脾的藥物以及黃芪補氣的藥以加強脾功能，它對濕氣的排出有較好的作用。另外在服用期間避免食用辛辣刺激性食物，禁煙忌酒不熬夜，保證充足睡眠。
    小兒脾胃不好有這幾個表現(xiàn)，家長一定要警惕，常備“丁桂薏芽健脾凝膠”
    回答：出現(xiàn)下列臨床癥狀，通常是孩子脾胃不好的表現(xiàn)：寶寶不愛吃飯、發(fā)育緩慢、免疫力低下、體質(zhì)弱愛生病、精神疲乏、臉色暗黃、經(jīng)常腹脹、食欲不振、舌苔發(fā)白、有口氣、有異味、發(fā)燒等。如果不及時調(diào)理，長此以往容易造成機體抵抗力下降，營養(yǎng)不良等，還可能會引起大便干結(jié)，在寶寶排便的時候出現(xiàn)排便困難、陣發(fā)性腹痛，進一步導(dǎo)致胃腸功能紊亂。因此，當(dāng)寶寶出現(xiàn)上述癥狀時，需要積極予以調(diào)理和改善，可以及時給予健脾和胃的中成藥物進行緩解，比如丁桂薏芽健脾凝膠，專門針對小兒脾胃不好的癥狀進行有效改善，能夠幫助食物更好地吸收，讓孩子吃飯香、胃口好，身高、體重增長快，促進孩子健康成長。
    什么東西健脾胃
    回答：目前這種情況應(yīng)該考慮是胃炎的可能性比較大，建議最深的調(diào)整，盡量的規(guī)律是盡量多吃蔬菜水果，不要吃太多油膩的食物或辛辣刺激的食物，可以考慮吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，比如雞蛋，瘦肉，牛奶，魚蝦等。平時不要勞累熬夜，不要吸煙飲酒，然后針對癥狀到醫(yī)院進一步檢查肝功能，肝膽胰脾超聲，胃鏡，心電圖，血常規(guī)等檢查。
    健脾滲濕顆粒作用是什么？
    回答：健脾滲濕顆粒的主要作用有去濕補氣健脾的作用，適合體虛型，慢性皮膚病，痤瘡皮膚的濕熱病。更適合皮炎，濕疹，等紅疹瘙癢性慢性病皮膚病的患者，皮炎濕疹為濕邪侵犯，脾胃濕熱，肝氣郁結(jié)引起內(nèi)毒過剩好發(fā)于體表的表現(xiàn)。在用藥物治療時應(yīng)忌食油膩性較大的食物和寒涼性食物，多吃易消化營養(yǎng)豐富的食物。
    中醫(yī)怎么調(diào)養(yǎng)胃火心臟脾腎陽虛
    回答：你所說的這些情況是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)出，加班操勞受寒情緒不佳是常見的原因，需要有實施恰當(dāng)?shù)刂匦抡{(diào)整。恰當(dāng)飲食，營養(yǎng)均衡，規(guī)律作息，防止煙酒加班操勞受寒，重新調(diào)整好心態(tài)，防止壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)剡\動鍛練，慣良好的習(xí)慣，逐漸地穩(wěn)定，增進恢復(fù)正常。
    寶寶吃什么健脾助消化
    回答：可以吃一些健脾消化的藥物，直接服用藥物來治療效果會好一些，等到孩子這種癥狀緩解之后，可以在飲食方面再對他進行調(diào)整，其實健胃消食這種藥物還是比較多的，只要選擇兒童專用的就可以了，好多孩子在飲食這方面都會出現(xiàn)各種各樣問題的，所以家長也不用太過著急，只要給孩子進行調(diào)理，一般都是不會出現(xiàn)什么太大問題的。
    參苓白術(shù)散吃了真的可以健脾胃嗎
    回答：參苓白術(shù)散是一種補益脾胃、肺氣的產(chǎn)品。效果：用于治療脾胃不佳，解決食欲不良，緩解氣短咳嗽，消除肢體疲勞。成分：參苓白術(shù)散主要由人參、白術(shù)、茯苓、白扁豆、蓮子、砂仁、山藥、薏苡仁等有效成分組成。特點：本產(chǎn)品為灰黃色粉末狀；嘗起來味道香甜。用法：服用時可以直接口服，一次用量8克左右，一天至少2次。此外，還有一款同樣具有調(diào)理脾胃功能產(chǎn)品推薦給大家，那就是益孚升百草脾氨肽牛脾肽凍干粉口服液。它的主要成分是小分子多肽，水，牛脾肽制品，三氯蔗糖，山梨酸鉀等等，同樣能起到呵護脾胃健康的功效。
    參苓白術(shù)散健脾益胃是真的有用效
    回答：參苓白術(shù)丸主要用于滋補肝、胃、肺、體力。是一種平價的中成藥。經(jīng)過臨床發(fā)現(xiàn)，可以治療以下疾病。1.緩解放化療的副作用，幫助其順利完成放化療。2.慢性肝炎和肝硬化。口服參苓白術(shù)丸，可解除肝臟內(nèi)毒素，促進肝細胞再生和恢復(fù)。3.治療慢性結(jié)腸炎。其健脾利濕，順氣止瀉。4.美容養(yǎng)顏。持續(xù)服用這款產(chǎn)品能夠滋潤膚色，減少或消除黃褐斑痘痘問題。參苓白術(shù)丸用法簡單，每次服用6克，每日2~3次，建議是堅持服用3~6個月的時間效果較佳。當(dāng)然，除了上面介紹產(chǎn)品外，益孚升牛脾肽凍干粉口服液也是款非常值得關(guān)注以及使用的治療脾氣虛弱、脾內(nèi)生濕產(chǎn)品。
    參苓白術(shù)散真的能健脾胃嗎
    回答：參苓白術(shù)丸是治療脾氣虛弱、脾內(nèi)生濕的中成藥。其在市面上用途很廣，作用效果反饋佳。在接受放化療時服用，可緩解惡心嘔吐、腹脹疼痛等副作用問題?？诜④甙仔g(shù)丸，能夠健脾利濕，順氣止瀉，使這些因為脾功能不佳引起的慢性結(jié)腸炎癥狀得到緩解，除此外，它還可以幫助美容養(yǎng)顏，滋潤膚色，減少黃褐斑，痘痘問題。參苓白術(shù)丸用法簡單，每次服用6克，每日2~3次，建議是堅持服用3~6個月的時間效果較佳。此外，還有一款同樣具有調(diào)理脾胃功能產(chǎn)品推薦給大家，大家可以搭配使用益孚升牛脾肽凍干粉口服液，它是一款反饋效果佳的保健產(chǎn)品，非常適合各種免疫力功能低下群體去日常服用。
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