幽門螺旋桿菌飲食禁忌
關鍵詞：#幽門螺旋桿菌
胃病自從人類存在就一直威脅著人類的生命健康，其中幽門螺桿菌是胃病中比較常見得一種疾病，很多胃部疾病都是它衍生而來的，有時候這種疾病會惡變?yōu)榘┌Y，多走人的生命，因此我們要重視幽門螺桿菌。那么幽門螺旋桿菌飲食禁忌什么呢?
幽門螺桿菌的飲食要點
1、避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。
2、飲食要有規(guī)律，定時定量，不暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可于餐間定時加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白質食品也有少量主食。
3、增加營養(yǎng)、注意選擇營養(yǎng)價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發(fā)酵的食品，食物要細嚼慢咽。
幽門螺桿菌患者注意事項
1、情緒調節(jié)：不少胃病病人癥狀并非來源于胃病本身，而是來自恐病的心理因素。人在心情愉快時，可使神經(jīng)系統(tǒng)正常地活動，正確、有序地指揮支配胃腸道的分泌和運動，十分有利于食物的正常消化和吸收，對胃腸系統(tǒng)起著保護和促進作用，并有助于慢性胃腸道疾病的康復。
如果長期精神緊張、情緒低落等不良情緒，很容易造成植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，從而導致胃腸道粘膜缺血、運動和分泌失常，發(fā)生形形色色的胃腸道疾病。
2、飲食調節(jié)：幽門螺桿菌患者要注意飲食規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食。當飲食不規(guī)律時，必將導致胃活動的不協(xié)調。幽門螺桿菌患者避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、濃茶、芥末、生蒜等，同時避免過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過分粗糙的食物。
幽門螺桿菌患者應以吃易消化的軟飯為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如豆腐、胡蘿卜等;豆?jié){、牛奶營養(yǎng)高且有保護胃粘膜的作用，應列為常用食品。
吸煙可影響胃粘膜的血液供應以及胃粘膜細胞的修復與再生，是產(chǎn)生幽門螺桿菌的原因之一，所以吸煙病人應戒煙或少吸煙。
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