慢性咽喉炎怎么調(diào)理
慢性咽喉炎怎么調(diào)理？
1、慢性咽炎是一種常見的慢性疾病，由于其反復發(fā)作給患者帶來了困擾，患者通常會感到嗓子里有東西，出不來也咽不下去，早上刷牙的時候會出現(xiàn)惡心干嘔的癥狀，其實這都是慢性咽炎造成的，因此患者在日常生活中養(yǎng)成一個好的習慣，才能盡可能的避免慢性咽炎的發(fā)作。
2、保持室內(nèi)適當?shù)臏囟群蜐穸纫约靶迈r空氣是預防慢性咽炎的有效措施。室內(nèi)空氣干燥和過冷過熱、過熱可能會影響咽部粘膜防御功能，引起功能障礙，咽部感覺異常。早上、吃完后和睡前，洗牙、以保持口腔清潔。
3、同時，預防和治療口鼻疾病，消除炎癥性病變，對于預防和治療咽炎也不容忽視。氣功治療咽炎也有很好的效果，方法是：靜坐，雙手放在大腿兩側(cè)，眼睛微微閉合，舌頭在上頜，平靜神經(jīng)，自然呼吸，意守咽部，口存儲津，等待津液體充滿，慢慢吞咽，這樣15-20分鐘，然后慢慢睜開眼睛，用一只拇指和另外四只手指輕輕揉搓喉嚨。要加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，預防呼吸道感染，少用酒精和煙草，積極治療周圍器官疾病咽部。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱和抑郁。
慢性咽炎的原因：
1、慢性咽炎就是由于咽部的炎癥長期無法痊愈導致的，咽部抵抗力下降，很容易被細菌侵入。比如感冒初期，沒有得到及時治療，感冒后期，炎癥尚未完全控制，卻提前停藥，是咽部出現(xiàn)癥狀并遷延不愈的主要原因之一。慢性舌扁桃體炎，如果不常規(guī)進行間接喉鏡檢查，常常也會遺漏。
2、如果病人有長期咳嗽，應該首先詢問在咳嗽之前，有無感冒?？人猿３诟忻昂蟮?-2周內(nèi)出現(xiàn)，如果此時停藥，咳嗽多半會長期存在。勞累、煙酒過度、飲食不節(jié)也是導致慢性咽炎反復發(fā)作的原因。
飲食注意：
該疾病患者的飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
下一篇：美尼爾綜合癥是一種什么病
