荔枝屬于寒性還是熱性

博禾醫(yī)生
每年的五六月是嶺南佳果荔枝上市的季節(jié)。荔枝因其鮮嫩爽口、甘甜的特點(diǎn)而深受人們的喜愛。但是有些人吃了荔枝后喉嚨痛,口渴,有些人吃了荔枝后臉上長痘痘。為什么吃荔枝會(huì)生氣?
1、荔枝是冷還是熱?
荔枝是一種熱食。吃得太多容易使人體陽氣過多。陰虛火旺的人吃荔枝容易引起口干、喉嚨痛、口腔潰瘍等“生氣”癥狀。
第二,荔枝的功效和作用
1.補(bǔ)充能量
荔枝糖的比例很高,可以占70%。因此,當(dāng)身體缺乏能量疲勞或低血糖時(shí),吃荔枝可以快速補(bǔ)充身體的能量,恢復(fù)體力。
2.美容養(yǎng)顏
荔枝富含維生素C和蛋白質(zhì)。維生素C是膠原蛋白合成的主要成分,能使皮膚光滑有彈性,從而起到美容的作用。
3.促進(jìn)食欲
荔枝酸甜可口,補(bǔ)脾胃,有助于促進(jìn)消化,改善食欲。
4.改善胃腸不適
荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經(jīng),具有理氣、散結(jié)、止痛的功效,可止瀉。
5.益精補(bǔ)腎
荔枝含有游離氨基酸、果糖、葡萄糖、果膠、蘋果酸、檸檬酸等成分。它不僅是一種健身保健水果,還可用于體液不足、腎虧夢遺、脾虛腹瀉、健忘失眠。
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