曬太陽補(bǔ)鈣原理
關(guān)鍵詞：#補(bǔ)鈣
曬太陽補(bǔ)鈣的原理是通過人體皮膚暴露在陽光下，使皮膚中的一種前體物質(zhì)7-脫氫膽固醇7-Dehydrocholesterol轉(zhuǎn)化為維生素D3也稱為膽鈣化醇。
當(dāng)人體皮膚暴露在紫外線B波段UVB的陽光下時(shí)，紫外線B波段會(huì)與皮膚中的7-脫氫膽固醇發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，將其轉(zhuǎn)化為維生素D3。維生素D3隨后進(jìn)入血液循環(huán)，經(jīng)過肝臟和腎臟的代謝，最終轉(zhuǎn)化為活性形式的維生素D1，25-二羥維生素D，也稱為鈣化三醇。
維生素D在人體內(nèi)起著重要的調(diào)節(jié)鈣平衡和骨骼健康的作用。它促進(jìn)小腸對(duì)鈣和磷的吸收，增加腎臟對(duì)鈣的重吸收，同時(shí)也調(diào)節(jié)骨骼中鈣的沉積和釋放。維生素D的活性形式與細(xì)胞內(nèi)的受體結(jié)合后，可以調(diào)節(jié)基因的表達(dá)，促進(jìn)骨骼細(xì)胞的增殖和分化，從而增加骨骼的鈣含量和骨密度。
曬太陽補(bǔ)鈣的原理是通過陽光中的紫外線B波段照射人體皮膚，使皮膚中的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D3，然后通過肝臟和腎臟的代謝作用，最終形成活性的維生素D，從而調(diào)節(jié)鈣平衡，增加鈣的吸收和骨骼的健康。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
