骨折愈合過程中的注意事項及飲食建議
關(guān)鍵詞：#骨折
骨痂的意思一般是骨頭受傷后愈合過程中形成的傷痂，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
一般將骨折愈合分為三個階段，即血腫機化期、原始骨痂形成期和骨痂改造塑形期。骨折后鄰近軟組織的血管會破裂出血，在骨折部位形成血腫。在2~3周內(nèi)血腫會逐漸激化，并演變成纖維結(jié)締組織，將骨折斷端初步連接。
原始骨痂形成期成人一般需要12~24周，原始骨痂不斷鈣化逐漸加強，足以抵抗肌收縮及成角、剪力和旋轉(zhuǎn)力時，表明骨折已達到臨床愈合。骨痂改造塑形期一般會持續(xù)1~2年，隨著死骨的清除和新骨的形成，骨折部位逐漸形成骨連接，并恢復(fù)骨的正常結(jié)構(gòu)。
患者應(yīng)盡量減少活動，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如西紅柿、獼猴桃、雞蛋、牛奶等，能夠為機體補充營養(yǎng)物質(zhì)，有利于病情的恢復(fù)。
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