產(chǎn)后腹直肌分離4指嚴(yán)重嗎
關(guān)鍵詞：#產(chǎn)后
腹直肌分離超過4根手指時，產(chǎn)后1~2年無法恢復(fù)時，應(yīng)考慮手術(shù)治療，手術(shù)主要縮小腹白線，使分離的腹直肌恢復(fù)到原來的位置，有開放性術(shù)和腹腔鏡2種，用刺痛療法，應(yīng)該有一定的療效，但不能完全恢復(fù)比人工方法好。
一、產(chǎn)后腹直肌分離的危害
1、產(chǎn)后腹直肌分離后腹力減弱，對脊椎的支撐力也減弱，腰背疼痛的情況有可能發(fā)生，腹直肌分離的情況越嚴(yán)重，身體的疼痛感越強(qiáng)。
2、產(chǎn)后腹直肌分離嚴(yán)重，腹腔內(nèi)臟器偏移，常見胃下垂、子宮和膀胱脫垂等，外形腹大，膨脹，女性身體變形，嚴(yán)重影響女性健康和自信。
3、腹直肌分離多見于孕婦，很多孕婦產(chǎn)后腹直肌會恢復(fù)，極少數(shù)不能恢復(fù)，甚至出現(xiàn)腹壁疝。目前臨床尚無目標(biāo)治療手段，產(chǎn)后腹直肌分離，產(chǎn)后物理修復(fù)治療，腹壁疝出現(xiàn)時可手術(shù)治療。
二、產(chǎn)后腹直肌分離的恢復(fù)
1、產(chǎn)后一年內(nèi)，腹直肌分離寬度小于3指的，可能通過腹部收獲等正確的腹部鍛煉恢復(fù)正常，不能做仰臥起坐等彎曲腹直肌的動作。
2、分離寬度超過3指，產(chǎn)后1~2年不能縮小恢復(fù)的，應(yīng)考慮手術(shù)治療。
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