做完闌尾炎手術(shù)可以吃什么

博禾醫(yī)生
闌尾炎手術(shù)后需從流質(zhì)食物逐步過(guò)渡到正常飲食,優(yōu)先選擇易消化、低纖維、高蛋白的食物,避免辛辣刺激及產(chǎn)氣食物。恢復(fù)期飲食分為三個(gè)階段:術(shù)后1-3天流質(zhì)飲食,3-7天半流質(zhì)飲食,7天后逐步恢復(fù)正常飲食。
1.術(shù)后1-3天以流質(zhì)食物為主
腸道功能尚未恢復(fù)時(shí)選擇米湯、藕粉、過(guò)濾蔬菜汁等無(wú)渣流食,每次50-100毫升,2小時(shí)進(jìn)食一次??商砑?jì)雰好追邸⒍節(jié){等補(bǔ)充能量,避免牛奶等易脹氣食物。若恢復(fù)良好,第三天可嘗試蛋花湯、稀藕粉等過(guò)渡性食物。
2.術(shù)后3-7天過(guò)渡到半流質(zhì)飲食
推薦山藥小米粥、南瓜泥、軟爛面條等低纖維主食,搭配蒸蛋羹、豆腐腦等優(yōu)質(zhì)蛋白。每日可增加1-2次進(jìn)食量,添加胡蘿卜泥、蘋(píng)果泥等過(guò)濾果蔬。仍需避免粗纖維蔬菜、堅(jiān)果、帶皮水果等難消化食物。
3.術(shù)后7天起逐步恢復(fù)正常飲食
從嫩葉菠菜、去皮雞肉等易消化食材開(kāi)始,逐漸引入清蒸魚(yú)、瘦豬肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。烹飪方式以蒸煮為主,每日可食用20-30克膳食纖維?;謴?fù)期需持續(xù)2-4周,期間忌食火鍋、燒烤、酒精等刺激性食物,避免糯米、年糕等粘性食品。
術(shù)后飲食需配合適量活動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),如出現(xiàn)腹脹、嘔吐需立即暫停進(jìn)食?;謴?fù)期間建議每日補(bǔ)充1.5-2升水分,分6-8次飲用。兩周后經(jīng)醫(yī)生評(píng)估可逐漸增加膳食纖維,但仍需保持飲食清淡易消化至少一個(gè)月。
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