中醫(yī)治過(guò)敏性鼻炎的治療方法
關(guān)鍵詞：#過(guò)敏性鼻炎#鼻炎
過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)中醫(yī)調(diào)理體質(zhì)、緩解癥狀，常用方法包括中藥內(nèi)服、針灸、穴位貼敷及飲食調(diào)理。
1.中藥內(nèi)服
中醫(yī)將過(guò)敏性鼻炎歸為“鼻鼽”，辨證分型施治。肺氣虛寒型用玉屏風(fēng)散加減，黃芪、白術(shù)、防風(fēng)配伍可益氣固表；脾氣虛弱型選補(bǔ)中益氣湯，黨參、茯苓、甘草健脾化濕；腎陽(yáng)不足型用金匱腎氣丸，附子、肉桂溫補(bǔ)腎陽(yáng)。臨床常用辛夷、蒼耳子、白芷等通竅藥材，需由醫(yī)師根據(jù)舌脈調(diào)整方劑，療程通常2-3個(gè)月。
2.針灸療法
體針選取迎香、印堂、風(fēng)池等鼻周穴位，配合足三里、肺俞等遠(yuǎn)端穴位，每周3次，10次為1療程。耳針采用王不留行籽貼壓內(nèi)鼻、肺、腎上腺等耳穴，患者每日自行按壓3-5次。艾灸適用于虛寒體質(zhì)，隔姜灸大椎、肺俞穴20分鐘，能溫陽(yáng)散寒。
3.外治療法
三伏貼選用白芥子、細(xì)辛等藥材制成膏劑，貼敷肺俞、大椎等穴位，冬病夏治提升免疫力。鼻腔沖洗可用辛夷、薄荷煎湯熏蒸，每日2次緩解鼻塞。代茶飲推薦黃芪枸杞茶（黃芪10g、枸杞15g沸水沖泡）或蒼耳子薄荷茶（蒼耳子6g、薄荷3g煎煮），需避開(kāi)急性發(fā)作期飲用。
4.生活調(diào)護(hù)
飲食避免海鮮、芒果等發(fā)物，多食山藥、蓮子等健脾食材。晨起冷水洗臉增強(qiáng)耐寒力，冬季出門(mén)佩戴口罩阻隔冷空氣。保持居室通風(fēng)干燥，定期更換床單減少塵螨接觸。太極拳、八段錦等柔和運(yùn)動(dòng)可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
中醫(yī)治療需堅(jiān)持3-6個(gè)月調(diào)整體質(zhì)，急性發(fā)作期應(yīng)配合抗組胺藥控制癥狀。治療期間記錄鼻癢、噴嚏頻率變化，復(fù)診時(shí)供醫(yī)師調(diào)整方案。體質(zhì)改善后復(fù)發(fā)率可降低40%-60%，但需注意預(yù)防感冒避免誘發(fā)。
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