結石是體內礦物質沉積形成的硬塊，形成與代謝異常、飲食結構、感染等因素相關，消除需根據(jù)結石類型采取藥物排石、體外碎石或手術取石。

1. 結石形成原因

代謝異常導致尿液中鈣、草酸、尿酸等成分濃度過高，易結晶沉積。高鹽、高蛋白飲食增加腎臟負擔，水分攝入不足使尿液濃縮。尿路感染引發(fā)炎癥，細菌和壞死組織成為結石核心。長期臥床或甲狀旁腺功能亢進等疾病，也會促進結石生成。

2. 消除結石的方法

藥物排石適用于直徑小于0.6厘米的結石，常用α受體阻滯劑（如坦索羅辛）松弛輸尿管，枸櫞酸鉀調節(jié)尿液酸堿度，別嘌呤醇控制尿酸結石。體外沖擊波碎石（ESWL）通過高頻聲波粉碎腎盂或輸尿管上段結石，需配合體位排石。手術取石包括經(jīng)皮腎鏡取石（PCNL）、輸尿管軟鏡碎石和開放手術，適用于大結石或合并感染的情況。

3. 預防復發(fā)措施

每日飲水2000-3000毫升稀釋尿液，減少濃茶、菠菜等高草酸食物攝入，限鹽每日不超過5克。適度運動如跳繩、爬樓梯幫助微小結石排出，避免久坐。定期復查泌尿系超聲，監(jiān)測結石動態(tài)。

結石防治需結合病因干預和生活調整，早期發(fā)現(xiàn)可通過藥物或物理方法處理，復雜病例需及時手術。保持良好生活習慣和定期體檢能有效降低復發(fā)風險。