拔牙術(shù)后護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注傷口止血、感染預(yù)防和疼痛管理，主要措施包括咬合紗布止血、冷敷消腫、藥物鎮(zhèn)痛、口腔清潔和飲食調(diào)整。

1、止血處理：

術(shù)后需緊咬無菌紗布30-40分鐘壓迫止血，避免頻繁吐口水或吮吸傷口。24小時內(nèi)唾液帶血絲屬正?，F(xiàn)象，若持續(xù)出血需及時復(fù)診。高血壓患者應(yīng)監(jiān)測血壓，凝血功能異常者需提前告知醫(yī)生。

2、冷敷消腫：

術(shù)后48小時內(nèi)每間隔2小時冰敷患側(cè)面部15分鐘，可減少組織滲出和腫脹。注意避免皮膚凍傷，冰袋需用毛巾包裹。48小時后若仍有腫脹可改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

3、疼痛管理：

麻醉消退后可能出現(xiàn)中度疼痛，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等鎮(zhèn)痛藥物。避免服用阿司匹林等影響凝血的藥物。疼痛持續(xù)加重或放射至耳部需警惕干槽癥可能。

4、口腔清潔：

術(shù)后24小時禁漱口，之后可使用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口。刷牙時避開創(chuàng)面，使用軟毛牙刷。吸煙飲酒會延遲愈合，至少需戒斷3天以上。

5、飲食調(diào)整：

術(shù)后2小時可進(jìn)食溫涼流質(zhì)如牛奶、米湯，避免使用吸管。3天內(nèi)選擇軟爛食物如雞蛋羹、土豆泥，忌辛辣刺激及過熱飲食。雙側(cè)拔牙者建議半流質(zhì)飲食1周，保證每日1500毫升飲水量。

術(shù)后恢復(fù)期需保持充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動和彎腰動作?？蛇m量補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)促進(jìn)組織修復(fù)，如鮮榨橙汁、蒸魚等。術(shù)后7天拆線前避免游泳、桑拿等高溫環(huán)境。若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或膿性分泌物等感染征兆，應(yīng)立即就醫(yī)處理。普通創(chuàng)口約1-2周愈合，復(fù)雜拔牙需3-4周恢復(fù)，期間定期復(fù)查觀察骨愈合情況。