導(dǎo)致青少年得前列腺炎的4大病因揭曉

青少年前列腺炎主要與不良生活習(xí)慣、泌尿系統(tǒng)感染、免疫異常、局部血液循環(huán)障礙等因素有關(guān)。常見病因包括憋尿、衛(wèi)生習(xí)慣差、病原體感染、久坐壓迫、激素水平紊亂等。
長(zhǎng)期憋尿會(huì)導(dǎo)致膀胱過度充盈,尿液反流至前列腺導(dǎo)管,化學(xué)刺激誘發(fā)無菌性炎癥。青少年課業(yè)緊張或沉迷電子產(chǎn)品時(shí)易忽視排尿需求,建議養(yǎng)成定時(shí)排尿習(xí)慣,課間主動(dòng)如廁,避免連續(xù)久坐超過2小時(shí)。
包皮過長(zhǎng)或清潔不足易滋生細(xì)菌,通過尿道逆行感染前列腺。每日需用溫水清洗外陰,勤換內(nèi)褲,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換汗?jié)褚挛铩:喜o者建議青春期后評(píng)估是否需手術(shù)治療。
大腸桿菌、淋球菌等經(jīng)尿道上行感染是細(xì)菌性前列腺炎主因。不潔性接觸、公共泳池浸泡等可能傳播病原體,急性期可能出現(xiàn)發(fā)熱、尿痛等癥狀,需通過尿培養(yǎng)明確致病菌后針對(duì)性使用抗生素。
長(zhǎng)時(shí)間騎行、伏案學(xué)習(xí)會(huì)使前列腺持續(xù)受壓充血。建議每40分鐘起身活動(dòng),選擇透氣坐墊,避免穿緊身褲。適度進(jìn)行深蹲、慢跑等運(yùn)動(dòng)可改善盆腔血液循環(huán)。
青少年預(yù)防前列腺炎需保持每日1500毫升飲水,多吃西紅柿、南瓜子等含鋅食物。避免辛辣刺激飲食,規(guī)律作息保證7小時(shí)睡眠。出現(xiàn)尿頻、會(huì)陰脹痛持續(xù)3天以上應(yīng)及時(shí)就診,急性細(xì)菌性感染延誤治療可能轉(zhuǎn)為慢性。冬季注意下身保暖,游泳后盡快擦干身體,選擇純棉寬松內(nèi)褲減少摩擦刺激。
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