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如何預防結直腸癌?早做結腸癌篩查有哪些作用?

腫瘤科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關鍵詞: 結腸癌 直腸癌

腸道健康是全身健康的晴雨表,但很多人直到體檢報告出現(xiàn)異常才想起關注它。其實結直腸從健康狀態(tài)到癌變往往需要5-10年時間,這段時間就是留給我們的"黃金干預期"。掌握正確方法,完全可以把風險扼殺在萌芽階段。

一、結直腸癌的三大預警信號別忽視

1、排便習慣突然改變

持續(xù)兩周以上的腹瀉便秘交替出現(xiàn),或者突然出現(xiàn)鉛筆樣細便,都可能是腸道發(fā)出的求.救信號。特別是伴隨里急后重感(有便意但排不出)更要警惕。

2、便血不要簡單歸咎于痔瘡

鮮紅色血便可能是痔瘡,但暗紅色或帶有黏液的血便就要當心。腫瘤出血通常與糞便混合,顏色較深,有時會呈現(xiàn)果醬樣外觀。

3、不明原因的體重下降

沒有刻意節(jié)食或運動,半年內體重下降超過5%,特別是伴隨貧血癥狀時,要排查消化道問題。腫瘤消耗會導致營養(yǎng)吸收障礙。

二、篩查是預防的關鍵防線

1、糞便潛血檢測

每年一次的便潛血檢查能發(fā)現(xiàn)肉眼不可見的微量出血。檢查前三天要避免進食紅肉、動物血等可能干擾結果的食物。

2、腸鏡檢查

40歲后建議做第一次腸鏡,能直觀觀察整個結腸情況。發(fā)現(xiàn)息肉可以直接切除,阻斷癌變進程。無家族史的人群每5-10年復查即可。

3、CT仿真腸鏡

適合不能耐受傳統(tǒng)腸鏡的人群,通過三維成像檢查腸道。雖然舒適度更高,但發(fā)現(xiàn)小息肉的能力略遜于普通腸鏡,且不能同時做治療。

三、日常防護的四個黃金法則

1、膳食纖維是腸道清道夫

每天保證25-30克膳食纖維攝入,相當于500克蔬菜+200克水果+50克粗糧。水溶性纖維(如燕麥、蘋果)和非水溶性纖維(如芹菜、糙米)要搭配攝入。

2、紅肉攝入要節(jié)制

每周紅肉攝入控制在500克以內,加工肉制品盡量少吃。高溫烹飪產生的雜環(huán)胺等物質可能損傷腸黏膜,建議多用燉煮等低溫烹調方式。

3、運動激活腸道動力

每周150分鐘中等強度運動能顯著降低風險。特別推薦快走、游泳等有氧運動,可以促進腸道規(guī)律蠕動,縮短有害物質在腸道停留時間。

4、腸道菌群要平衡

適當補充含雙歧桿菌的發(fā)酵食品,避免長期使用抗生素。腸道菌群紊亂會導致慢性炎癥,這是癌變的危險因素之一。

四、這些高危人群要格外注意

1、有家族遺傳史的人群

直系親屬中有結直腸癌患者,建議比患病年齡提前10年開始篩查。林奇綜合征等遺傳性疾病患者需要更密切的監(jiān)測。

2、炎癥性腸病患者

潰瘍性結腸炎、克羅恩病等慢性炎癥患者,癌變風險比常人高10-20倍。需要定期進行腸鏡監(jiān)測,必要時做組織活檢。

3、長期吸煙飲酒者

煙草中的致癌物會直接作用于腸道黏膜,酒精代謝產物乙醛也是明確致癌物。戒煙限酒對腸道健康的改善立竿見影。

預防永遠比治療更明智。從今天開始,給腸道多一點關注,培養(yǎng)良好的飲食生活習慣,定期做好篩查,就能讓這個"第二大腦"保持年輕活力。記住,健康的生活方式就是最好的抗癌藥。

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    直腸炎是怎么出現(xiàn)的
    回答:腹部疼痛主要考慮是因為長時間吃一些刺激性比較大的食物導致的,直腸炎有兩個概念,第一種是細菌感染形成的,比方說像拉痢疾是典型的直腸炎,這種直腸炎是比較常見的一類病。而且有些病人可能因此會出現(xiàn)手紙上有血,或者有少量的滴血,特別是大便上混的有血的時候,這是直腸炎的一個常見的表現(xiàn)。如果直腸炎不進行及時的治療、不加以控制,它會從下往上蔓延,這個時候一定要及時的進行治療。特別是在生活上,避免喝酒、避免吃生冷,刺激,辛辣的食物。
    結腸息肉切除后要注意些什么?
    回答:腸息肉手術是治療結腸息肉的最佳方法,但為了確保腸息肉不再復發(fā),腸息肉手術后應定期進行內鏡檢查,結腸息肉切除術后傷口需要愈合時間所以這段時間里盡量吃軟食,結腸息肉手術以后,局部黏膜會有創(chuàng)面,很容易出現(xiàn)感染,出血等情況,因此需要加以預防。結腸息肉摘除后,應注意飲食控制,避免油膩和辛辣食物,尤其是禁止吸煙和飲酒,減少增加腹壓的姿態(tài),如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度,最好要每六個月去醫(yī)院做結腸鏡檢查,以確認是否復發(fā)。
    腸道中有寄生蟲會不會引起結腸炎
    回答:腸道中有寄生蟲會使結腸炎的發(fā)病率大大增加,建議及時驅蟲治療或者到醫(yī)院專科就診,以便進行下一步的治療。當平時的衛(wèi)生差或者進食含有蟲卵的食物或水后,會引起腸道寄生蟲相關的疾病,常見的臨床癥狀為腹痛、腹瀉及營養(yǎng)不良等。寄生蟲在腸道內會吸附在腸壁或向腸壁內鉆頂,導致腸粘膜損傷,使腸道的防御屏障功能減弱,從而引起結腸炎。懷疑有腸道寄生蟲病時,首先要行糞便檢查,明確診斷,然后再進行驅蟲治療。若出現(xiàn)結腸炎的癥狀,還需要服用腸粘膜保護劑對癥治療,必要時需行抗感染治療。
    腸癌轉移階段的癥狀
    回答:腸癌到了一定的時期,它會發(fā)生腹腔的轉移,盆腔的轉移或者是會發(fā)生遠處的轉移。這種時候會有什么腹股溝淋巴結的轉移,腹腔里邊的轉移,這時候有的會出現(xiàn)腹水,就是肚子會大,然后會有摸到腹股溝那有淋巴結,肚子里邊按的時候會有一個一個的包塊,有的甚至會出現(xiàn)肝轉移,肝轉移,一般50%的腸癌,都會出現(xiàn)肝轉移,病人會有肝的脹大。有的病人肝上的腫瘤大了之后,肝部的脹大,甚至還有黃疸,就是會有肺轉移,晚期就是有惡液質消瘦,貧血,乏力,疼痛,還有骨轉移,如果是腫瘤轉移到骨,特別是骶骨的時候,這個病人會有骨的疼痛。
    腸癌二期屬于嚴重的嗎
    回答:腸癌二期的患者主要還是屬于癌癥的早中期,癌細胞還沒有出現(xiàn)局部以及遠處器官的轉移和擴散。對于腸癌二期的患者,治療方法有很多,一般常見的是通過手術切除原發(fā)病灶,再根據(jù)相關的病情以及自身情況選擇化療、放療等輔助治療手段,殺死體內殘留的癌細胞以及抑制癌細胞生長繁衍,預后比較理想,存活率很高。所以當患者腸癌二期時應盡早的進行相關治療,以免延誤病情,從而錯過最佳的治療時機。
    發(fā)現(xiàn)了腸癌這種病怎么治療
    回答:腸癌是很嚴重的一種疾病,患有腸癌在早期可以通過手術,化療,靶向藥物治療的方式來達到治療的效果,但是要根據(jù)個人的情況來選擇治療的方式,并且在治療的過程中要注意放松心情,很多人都是因為在患有癌癥壓力過大,所以導致壽命受到影響,飲食上也要注意清淡為主。
    直腸腺瘤息肉切除后還會復發(fā)嗎
    回答:腸息肉必需切除,腸息肉假如在兩公分以下,間接做腸鏡便可切除。但是切除息肉后,肯定要觀察病理結果,例如觀察病檢結果是一級腺瘤,大概是黏膜炎癥,那樣就可以不必做手術,是不可能作用病患的壽命的;但是假如腸息肉大于兩公分,大概是病理結果是三級腺瘤,就肯定要做手術切除腺瘤。腸息肉術后不消除有重復發(fā)作的可能,提議平常注重飲食適當,按時復查,特殊是再次出現(xiàn)腹痛、腹瀉等病癥時。腸息肉術后不消除有重復發(fā)作的可能,提議平常注重飲食適當,按時復查,特殊是再次出現(xiàn)腹痛、腹瀉等病癥時。
    腸癌和哪些生活因素有關系
    回答:腸癌和以下生活因素有關:1、酗酒,飲酒容易引起腸癌。2、吸煙,也和腸癌的發(fā)生有關。3、高脂、高蛋白、少纖維的飲食方式。所以一定要注意合理飲食,高蛋白、高脂肪、高纖維素的食物混合著一起食用,因為高纖維的飲食可以潤腸,可以使大便在腸道內停留的時間縮短,就可以盡快的排出致癌的一些物質。此外,腸癌還與便秘有關,所以有便秘的人群需要注意,盡量一天能夠有一次大便,還要調節(jié)自己的飲食。
    腸癌的晚期癥狀及表現(xiàn)是什么?
    回答:腸癌晚期的患者主要會表現(xiàn)出為異常的消瘦和異常的身體的疼痛,主要是根據(jù)岔開部位的不同,所以表現(xiàn)出的癥狀也會有所差別,如果癌細胞岔開到肺部,可能會患者就會表現(xiàn)出為異常的咳或者是咳血等情況的表現(xiàn)出。還是要根據(jù)具體岔開的部位的不同,表現(xiàn)出的癥狀不同。需求注意要注意飲食,吃營養(yǎng)高好消化的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。
    結腸息肉遺傳幾率多大?
    回答:腸息肉疾病有很大的遺傳因素在里面,像黑斑息肉病、家族性息肉病和Turcot綜合征,這都是有明確的家族史的??梢援?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院消化科就診,可以考慮結腸鏡檢查明確,一般小量出血,以口服抗生素及止血藥或中藥口服或灌腸為主。較大量出血除用止血藥物和抗生素、輸液補充電解質外,應做好術前準備,單個息肉可行切除,病理活檢同時進行,多發(fā)息肉或息肉較大有惡變者,可經肛門肛窺腸鏡進行病理活檢,以除外惡變。飲食上要清淡飲食,忌辛辣刺激生冷油膩食物,避免腹部受涼。
    羊屎便有可能是腸癌
    回答:考量是便秘引來的大便異常,不能夠確切的說就是腸癌,應當及時去醫(yī)院做腸鏡仔細檢查,查明病因,對癥救治,防止胡亂猜忌,平時盡量吃許多容易吸收的食物,不要吃太硬的食物,盡量吃許多流食或者半流食,可以多喝許多粥類,也不要吃過油膩的食物,以防對腸道引發(fā)壓力。特別注意平時注意保證飲食的營養(yǎng)均衡情況,適當?shù)倪M行運動。
    做完直腸息肉手術飲食應該注意什么?
    回答:腸息肉手術屬于微創(chuàng)手術,手術后康復的比較快,你不必太過擔心。首先要注意的是,多休息,清淡飲食,尤其不要食用辛辣刺激和容易上火的食物,以防止刺激傷口出現(xiàn)出血的情況,另外如果說息肉的直徑比較大,切口比較大的話,那么一定要注意,術后一定要臥床幾天,要保持創(chuàng)口的清潔衛(wèi)生,聽醫(yī)生的囑咐,每天進行消毒預防感染配合口服一些消炎抗菌藥物??祻秃笠ㄆ诘结t(yī)院的進行腸鏡的復查,同時保持一個良好的心態(tài),吃東西的時候要細嚼慢咽,多吃粗纖維食物幫助胃腸消化、戒煙戒酒、不要暴飲暴食。
    腸癌初期有什么癥狀
    回答:腸癌初期癥狀主要有下述幾個方面:1.大便形態(tài)發(fā)生改變。大部分腸癌患者早期階段,都會出現(xiàn)大便帶血情況,其中血液一般是呈現(xiàn)為暗紅色,混合在大便當中,有的患者還會出現(xiàn)膿血便、黏液血便等現(xiàn)象,必須通過腸鏡檢查及病理分析才能夠確診。2.大便習慣發(fā)生改變。正常人一般大便次數(shù)都是保持在一天1~2次,而發(fā)生腸癌之后,腫瘤對腸道形成了刺激和壓迫,患者就會出現(xiàn)總想大便的情況,造成大便次數(shù)增多,同時伴隨里急后重的感覺,必須引起重視。
    直腸癌術后飲食是怎樣的
    回答:腸癌患者的飲食要多樣化,不偏食,不缺肉,不要長期食用高脂肪高蛋白的飲食,常吃含有維生素的新鮮蔬菜及抗衰老食品。如西紅柿、深綠色和十字花科蔬菜(芹菜、莞荽、甘藍、芥菜、蘿卜等)、大豆制品、柑橘類水果、麥芽及麥片、蔥、蒜、姜、酸奶等腸癌這種疾病不易紓解?;颊吲笥牙響冀K保持樂觀的心態(tài),用積極的心態(tài)去面對它,只有這樣才能降低患者抗衡腸癌的信心,認為這樣一定能獲得康復。
    直腸癌術后飲食是怎樣的
    回答:腸癌患者的飲食要多樣化,不偏食,不缺肉,不要長期食用高脂肪高蛋白的飲食,常吃含有維生素的新鮮蔬菜及抗衰老食品。如西紅柿、深綠色和十字花科蔬菜(芹菜、莞荽、甘藍、芥菜、蘿卜等)、大豆制品、柑橘類水果、麥芽及麥片、蔥、蒜、姜、酸奶等腸癌這種疾病不易紓解?;颊吲笥牙響冀K保持樂觀的心態(tài),用積極的心態(tài)去面對它,只有這樣才能降低患者抗衡腸癌的信心,認為這樣一定能獲得康復。
    直腸癌術后飲食是怎樣的
    回答:腸癌患者的飲食要多樣化,不偏食,不缺肉,不要長期食用高脂肪高蛋白的飲食,常吃含有維生素的新鮮蔬菜及抗衰老食品。如西紅柿、深綠色和十字花科蔬菜(芹菜、莞荽、甘藍、芥菜、蘿卜等)、大豆制品、柑橘類水果、麥芽及麥片、蔥、蒜、姜、酸奶等腸癌這種疾病不易紓解?;颊吲笥牙響冀K保持樂觀的心態(tài),用積極的心態(tài)去面對它,只有這樣才能降低患者抗衡腸癌的信心,認為這樣一定能獲得康復。
    哪些直腸粘膜脫垂患者需要手術治療
    回答:一般來說影響到您工作、影響到生活了這些患者需要進行手術治療。如直腸粘膜脫垂了以后,給人的生活工作帶來很大的不便;有一些病人一解大便脫出來,他自己得用手回納進去,在脫出來回納的過程當中,對肛周產生粘膜狀的刺激,時間長了會導致直腸黏膜的糜爛、肛門的松弛,會給患者生活造成非常大的不便等都是需要進行手術治療。
    先天性巨結腸術前需要做什么準備
    回答:先天性巨結腸患兒手術前要做的準備有:1、我們要明確診斷,就是明確這孩子是不是先天性巨結腸。這個我們要根據(jù)孩子的癥狀、體征、病史以及做結腸造影來判斷,如果結腸造影沒有明確結果,我們就要給孩子做直腸黏膜的活檢和直腸的測壓等等,以此來明確是不是先天巨結腸。2、確診以后需要給他做腸道準備。如大一點的孩子,我們要讓他吃無渣飲食、要灌腸、要做腸道的消炎的準備。另外還需檢查孩子有沒有其它的疾病,如貧血則我們要做輸血工作,營養(yǎng)不良了就需要灌腸、要排便順暢、要孩子加強營養(yǎng)等等。
    直腸保肛術后應該怎么進行排便調理
    回答:做直腸癌保肛手術以后,由于手術切除了我們儲存大便的部分,而用乙狀結腸這個排便的器官代替了我們原來的直腸壺腹;尤其在低位保肛的時候,把這個儲存大便的器官全部被切除了,所以這時候患者會出現(xiàn)一種大便便次增多,甚至有一種排便失禁的感覺,這時候我們要做這么幾種方式:第一個我們要收縮肛門,做提肛運動來鍛煉我們的肛門;第二個我們看看用哪一種飲食的時候,使患者本人來調理飲食也是會使他自己感到排便舒適;再一個隨著我們反射弧的建立和肛門這個斑痕能吻合口斑痕結構的軟化;所以要給患者足夠的信心,不要讓他們緊張,再通過飲食的調理,必要的時候我們可以用中藥來調理。
    先天性巨結腸術后需要注意些什么
    回答:這種疾病都是需要手術來治療的,術后的注意事項有:一、術后近期住院期間的觀察。1、主要是他吻合口的愈合。2、呼吸循環(huán)的穩(wěn)定抗感染及預防感染。3、另外要加強營養(yǎng),早期要進行靜脈營養(yǎng)。4、靜脈營養(yǎng)到腸道恢復一定程度功能,然后進行腸內營養(yǎng)。二、術后在家里的一些護理工作。比如我們要教家長訓練孩子每天定時排便、肛門口的清潔干燥、擴肛及縮肛等等。另外要孩子定期來醫(yī)院復查,醫(yī)生給家長作出進一步的指導。
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