輸尿管結(jié)石發(fā)炎了怎么緩解疼痛
輸尿管結(jié)石發(fā)炎引起的疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整及就醫(yī)治療等方式緩解。輸尿管結(jié)石發(fā)炎通常由結(jié)石嵌頓、尿路感染、黏膜損傷、尿液淤積或代謝異常等因素引起。
1、多飲水
每日飲水量建議達到2000-3000毫升，有助于稀釋尿液并促進結(jié)石排出。避免飲用濃茶、咖啡等可能加重尿液濃縮的飲品。適當增加檸檬水攝入，其含有的枸櫞酸成分可抑制結(jié)石形成。若出現(xiàn)惡心嘔吐影響飲水，可嘗試少量多次飲用。
2、熱敷
用40-45℃熱水袋敷于腰部或下腹部，每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者及感覺障礙者需謹慎使用。熱敷時可配合深呼吸以增強放松效果。
3、藥物鎮(zhèn)痛
可在醫(yī)生指導下使用雙氯芬酸鈉栓、布洛芬緩釋膠囊或曲馬多片等藥物鎮(zhèn)痛。α受體阻滯劑如坦索羅辛膠囊可擴張輸尿管，促進結(jié)石排出?？股厝缱笱醴承瞧m用于合并感染的情況。禁止自行加大藥量或混用多種鎮(zhèn)痛藥。
4、體位調(diào)整
采取結(jié)石側(cè)在上方的側(cè)臥位，有助于減輕結(jié)石對輸尿管的壓迫。避免劇烈運動以防結(jié)石移位加重疼痛，但可進行緩步行走促進結(jié)石移動。疼痛發(fā)作時可嘗試膝胸臥位緩解癥狀，必要時使用靠墊支撐腰部。
5、就醫(yī)治療
若疼痛持續(xù)超過12小時或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿加重需立即就診。體外沖擊波碎石術(shù)適用于直徑小于2厘米的結(jié)石，經(jīng)尿道輸尿管鏡取石術(shù)可直接清除梗阻。嚴重感染可能需留置輸尿管支架管引流，術(shù)后需定期復查泌尿系超聲。
疼痛緩解期間應保持低鹽低嘌呤飲食，限制動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入。每日保持適量運動如散步，避免久坐不動。觀察排尿情況，記錄結(jié)石排出時間及形態(tài)。治療后每3-6個月復查泌尿系超聲，預防結(jié)石復發(fā)。出現(xiàn)排尿困難、持續(xù)腰背痛或尿液渾濁時應及時復診。
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