膝蓋半月板損傷怎么治
膝蓋半月板損傷可通過休息制動、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式治療。膝蓋半月板損傷通常由運(yùn)動損傷、退行性變、外力撞擊、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、先天性發(fā)育異常等原因引起。
1、休息制動
急性期需立即停止活動并保持膝關(guān)節(jié)制動，使用支具或石膏固定4-6周。損傷后48小時(shí)內(nèi)可采用RICE原則處理，即休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢。日常避免爬樓梯、深蹲等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的動作，體重超標(biāo)者需控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力。
2、物理治療
急性期過后可進(jìn)行超聲波、短波等理療促進(jìn)組織修復(fù)。恢復(fù)期通過股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、直腿抬高鍛煉增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。水中步行、騎固定自行車等低沖擊運(yùn)動有助于改善關(guān)節(jié)活動度，物理治療師指導(dǎo)下的本體感覺訓(xùn)練能預(yù)防再次損傷。
3、藥物治療
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片等軟骨保護(hù)劑可長期服用。急性腫脹期可短期口服地奧司明片改善局部微循環(huán)，嚴(yán)重疼痛者可能需曲馬多緩釋片短期鎮(zhèn)痛。
4、關(guān)節(jié)腔注射
對于反復(fù)關(guān)節(jié)積液者，醫(yī)生可能建議關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液改善潤滑功能。疼痛頑固者可考慮復(fù)方倍他米松注射液進(jìn)行封閉治療，但每年不宜超過3-4次。富血小板血漿注射療法對部分患者具有促進(jìn)組織修復(fù)作用，需專業(yè)機(jī)構(gòu)規(guī)范操作。
5、手術(shù)治療
Ⅲ度以上損傷或保守治療無效時(shí)，關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)適用于紅區(qū)損傷的年輕患者。半月板部分切除術(shù)用于無法修復(fù)的白區(qū)損傷，術(shù)后需佩戴支具6周。半月板移植術(shù)適用于大面積缺損的青少年患者，術(shù)后需嚴(yán)格康復(fù)訓(xùn)練1年以上。
膝蓋半月板損傷后應(yīng)選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動替代跑步，運(yùn)動時(shí)佩戴專業(yè)護(hù)膝。日常注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免長時(shí)間保持跪姿或盤腿坐姿。飲食中適當(dāng)增加牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)的食物，超重者需控制每日熱量攝入。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖、突然卡頓等情況需立即就醫(yī)復(fù)查，術(shù)后患者應(yīng)按康復(fù)計(jì)劃定期隨訪。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！