老人家耳朵嗡嗡響怎么辦
關(guān)鍵詞：
耳朵
老人家耳朵嗡嗡響可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。耳朵嗡嗡響通常由耵聹栓塞、噪聲損傷、高血壓、梅尼埃病、聽(tīng)神經(jīng)瘤等原因引起。
1、調(diào)整生活習(xí)慣
減少咖啡因和酒精攝入有助于緩解癥狀，避免長(zhǎng)時(shí)間處于嘈雜環(huán)境。保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步，促進(jìn)血液循環(huán)?？刂泼咳整}分?jǐn)z入量，每日不超過(guò)5克。睡前避免使用電子產(chǎn)品，減少精神緊張。
2、物理治療
采用掩蔽療法使用白噪聲機(jī)緩解耳鳴。進(jìn)行耳鳴習(xí)服療法訓(xùn)練大腦適應(yīng)耳鳴聲。嘗試經(jīng)顱磁刺激調(diào)節(jié)大腦異?；顒?dòng)。使用耳鳴康復(fù)訓(xùn)練設(shè)備改善聽(tīng)覺(jué)感知。定期進(jìn)行頸部按摩緩解肌肉緊張導(dǎo)致的耳鳴。
3、藥物治療
遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)改善耳鳴。銀杏葉提取物片可增加內(nèi)耳血流供應(yīng)。倍他司汀片用于梅尼埃病引起的耳鳴眩暈。對(duì)于焦慮抑郁伴發(fā)的耳鳴，可使用鹽酸帕羅西汀片。細(xì)菌感染導(dǎo)致的中耳炎可使用阿莫西林克拉維酸鉀片。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸聽(tīng)宮、翳風(fēng)等穴位疏通耳部經(jīng)絡(luò)。服用耳聾左慈丸補(bǔ)腎益精改善耳鳴。采用耳穴壓豆療法刺激耳部反射區(qū)。進(jìn)行中藥熏蒸促進(jìn)耳周血液循環(huán)。服用天麻鉤藤顆粒平肝潛陽(yáng)止鳴。
5、手術(shù)治療
耵聹栓塞可在耳鼻喉科行專業(yè)耵聹取出術(shù)。中耳積液可行鼓膜穿刺或置管術(shù)。聽(tīng)神經(jīng)瘤需根據(jù)情況選擇腫瘤切除術(shù)。嚴(yán)重耳硬化癥患者可考慮鐙骨手術(shù)。血管異常壓迫聽(tīng)神經(jīng)時(shí)可行微血管減壓術(shù)。
建議老人保持良好心態(tài)，避免過(guò)度關(guān)注耳鳴聲。每日進(jìn)行耳部按摩，從耳垂向耳廓上方輕柔提拉。飲食注意補(bǔ)充富含鋅、鎂的食物如堅(jiān)果、深綠色蔬菜。避免用力擤鼻、潛水等可能損傷中耳的活動(dòng)。定期進(jìn)行聽(tīng)力檢查，發(fā)現(xiàn)聽(tīng)力下降及時(shí)就醫(yī)。保持適度社交活動(dòng)，避免因耳鳴產(chǎn)生孤獨(dú)抑郁情緒。睡眠時(shí)可將床頭抬高15度，減輕耳部充血。冬季注意耳部保暖，避免冷風(fēng)直接刺激。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：小兒分泌性中耳炎的癥狀有哪些