更年期有頭暈的癥狀怎么回事

更年期頭暈可能由雌激素水平下降、自主神經(jīng)功能紊亂、缺鐵性貧血、頸椎病、高血壓等原因引起,可通過激素替代治療、藥物控制、物理療法等方式緩解。
女性進(jìn)入更年期后卵巢功能衰退,體內(nèi)雌激素分泌減少會導(dǎo)致血管舒縮功能異常。這種情況可能引發(fā)腦部供血不足,出現(xiàn)陣發(fā)性頭暈伴潮熱出汗。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片等激素類藥物,配合谷維素片調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。日??稍黾佣怪破窋z入幫助補充植物雌激素。
更年期下丘腦-垂體軸調(diào)節(jié)失衡會引起交感神經(jīng)過度興奮,導(dǎo)致血壓波動性升高或降低?;颊呖赡艹霈F(xiàn)旋轉(zhuǎn)性頭暈伴心悸手抖,晨起時癥狀明顯??勺襻t(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善腦循環(huán),輔以甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。建議保持規(guī)律作息,避免咖啡因攝入。
月經(jīng)紊亂造成的慢性失血易導(dǎo)致血紅蛋白合成不足,血液攜氧能力下降會引發(fā)腦缺氧性頭暈。癥狀多表現(xiàn)為持續(xù)頭昏伴乏力蒼白,活動后加重。需檢測血清鐵蛋白,確診后可服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑,配合維生素C片促進(jìn)鐵吸收。日常應(yīng)多進(jìn)食動物肝臟、紅肉等富鐵食物。
長期姿勢不良引發(fā)的頸椎退變可能壓迫椎動脈,造成后循環(huán)缺血出現(xiàn)體位性頭暈。常見轉(zhuǎn)頭時突發(fā)眩暈伴頸部僵痛,可通過頸椎MRI確診。急性期可使用鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣,配合頸托制動。建議避免長時間低頭,睡眠時選擇合適高度的枕頭。
更年期血管彈性下降合并鈉潴留易導(dǎo)致血壓升高,當(dāng)收縮壓超過160mmHg時可能出現(xiàn)搏動性頭暈伴頭脹。需每日監(jiān)測血壓,確診后遵醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥。應(yīng)注意低鹽飲食,控制體重在合理范圍。
更年期女性出現(xiàn)頭暈時應(yīng)記錄發(fā)作頻率和伴隨癥狀,保證每日飲水量2000毫升左右,適當(dāng)進(jìn)行快走、瑜伽等有氧運動。若頭暈持續(xù)不緩解或出現(xiàn)視物模糊、劇烈頭痛等癥狀,需及時到婦科或神經(jīng)內(nèi)科就診完善激素水平檢測、顱腦CT等檢查。日常飲食可增加深海魚、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物,有助于改善血管內(nèi)皮功能。
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