做人流多久會來大姨媽
人流后一般30-40天會來月經，具體時間與個人體質、子宮內膜恢復情況有關。
人工流產后月經恢復時間存在個體差異，多數女性在術后30天左右迎來首次月經。子宮內膜需要經歷修復過程，卵巢功能通常在術后2-3周恢復排卵。術后出血停止后，若40天內未見月經來潮，需考慮是否存在宮腔粘連或內分泌紊亂。部分女性可能出現短暫月經量變化，如經量減少或周期延長，通常2-3個月經周期后逐漸恢復正常。術后激素水平波動可能導致首次月經提前或延后，但波動范圍多在7-10天。
術后應保持外陰清潔，避免盆浴和性生活至少1個月。觀察陰道出血情況，若出現持續(xù)腹痛、發(fā)熱或異常分泌物需及時復查。合理補充優(yōu)質蛋白和含鐵食物有助于身體恢復，如瘦肉、動物肝臟和深色蔬菜。保持規(guī)律作息，避免劇烈運動和重體力勞動，術后1個月需進行超聲檢查確認子宮恢復狀況。心理疏導同樣重要，焦慮情緒可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能恢復。
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