肝開始變硬通常指肝硬化早期，主要征兆有皮膚黃染、腹脹、乏力、食欲減退、蜘蛛痣、下肢水腫等。肝硬化可能與病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝等因素有關(guān)，建議出現(xiàn)上述癥狀時及時就醫(yī)。

1、皮膚黃染

皮膚和眼白發(fā)黃是膽紅素代謝異常的表現(xiàn)，可能與肝細(xì)胞受損導(dǎo)致膽汁淤積有關(guān)。伴隨癥狀包括尿液顏色加深、糞便顏色變淺。治療需針對原發(fā)病，如病毒性肝炎患者可遵醫(yī)囑使用恩替卡韋片、富馬酸丙酚替諾福韋片等抗病毒藥物，酒精性肝病患者需嚴(yán)格戒酒并配合護(hù)肝治療。

2、腹脹

肝硬化導(dǎo)致門靜脈高壓時，腹腔內(nèi)液體積聚形成腹水，表現(xiàn)為腹部膨隆、叩診濁音?；颊呖赡芡瑫r出現(xiàn)呼吸困難、臍疝等癥狀。治療需限制鈉鹽攝入，醫(yī)生可能開具呋塞米片、螺內(nèi)酯片等利尿劑，嚴(yán)重者需行腹腔穿刺引流。

3、乏力

肝臟合成功能下降導(dǎo)致營養(yǎng)代謝障礙，患者易感疲倦、活動耐力降低?？赡馨殡S體重下降、肌肉萎縮。需加強優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、蛋清，避免高脂飲食。醫(yī)生可能建議補充復(fù)方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等護(hù)肝藥物。

4、食欲減退

消化功能減退導(dǎo)致厭食、早飽，與門靜脈高壓性胃腸病變及膽汁分泌減少有關(guān)。常見惡心嘔吐、聞到油膩氣味不適。建議少食多餐，選擇易消化食物如米粥、面條，可遵醫(yī)囑使用胰酶腸溶膠囊?guī)椭?/p>

5、蜘蛛痣

前胸后背出現(xiàn)的紅色血管痣，按壓褪色，與雌激素滅活減少有關(guān)?？赡馨殡S肝掌、男性乳房發(fā)育。需監(jiān)測肝功能指標(biāo)，避免使用雌激素類藥物。醫(yī)生可能根據(jù)病情使用熊去氧膽酸膠囊調(diào)節(jié)膽汁代謝。

6、下肢水腫

低蛋白血癥導(dǎo)致血漿膠體滲透壓下降，液體滲入組織間隙，表現(xiàn)為踝部凹陷性水腫?？赡馨橛行厍环e液、陰囊水腫。需限制每日飲水量，醫(yī)生可能補充人血白蛋白注射液，配合托拉塞米注射液利尿。

肝硬化患者日常需嚴(yán)格禁酒，避免腌制、霉變食物，每日蛋白質(zhì)攝入控制在每公斤體重1-1.2克。建議選擇散步、太極拳等低強度運動，每周3-5次，每次不超過30分鐘。定期復(fù)查肝功能、腹部超聲、甲胎蛋白等指標(biāo)，出現(xiàn)嘔血、黑便等消化道出血癥狀需立即急診。保持規(guī)律作息，避免過度勞累，情緒波動可能加重病情，可通過冥想、音樂療法緩解壓力。