鼻炎引起的咽炎怎么辦
鼻炎引起的咽炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、霧化吸入、生活調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。鼻炎引起的咽炎通常由鼻腔分泌物倒流、病原體感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、免疫力下降等原因引起。
1、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于減少分泌物倒流至咽部。鼻腔沖洗可清除鼻腔內(nèi)的過敏原、細(xì)菌和炎性物質(zhì)，緩解鼻腔黏膜水腫。操作時(shí)需保持頭部?jī)A斜，避免嗆咳。建議每日1-2次，水溫接近體溫為宜。長(zhǎng)期鼻腔分泌物增多的患者可配合使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧。
2、藥物治療
針對(duì)病原體感染可使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。過敏性鼻炎引發(fā)的咽炎可口服氯雷他定片或西替利嗪片。鼻塞嚴(yán)重時(shí)短期使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，但連續(xù)使用不超過7天。咽部疼痛明顯者可含服西瓜霜含片或復(fù)方草珊瑚含片。需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，避免自行濫用抗生素。
3、霧化吸入
采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入，可直接作用于咽部黏膜減輕炎癥。霧化治療能將藥物轉(zhuǎn)化為微小顆粒，均勻分布于呼吸道黏膜表面。每日1-2次，每次10-15分鐘，連續(xù)5-7天。霧化后需清水漱口，防止藥物殘留引起口腔真菌感染。伴有支氣管痙攣者可加用硫酸特布他林霧化液。
4、生活調(diào)整
保持室內(nèi)濕度50%-60%，使用加濕器避免干燥空氣刺激。戒煙限酒，減少辛辣食物攝入。睡眠時(shí)適當(dāng)墊高枕頭，減少平臥時(shí)鼻腔分泌物倒流。外出佩戴口罩防護(hù)，避免接觸粉塵、花粉等過敏原。每日飲水1500-2000毫升，保持咽部濕潤(rùn)。規(guī)律作息，保證充足睡眠有助于免疫力恢復(fù)。
5、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為此類咽炎多屬肺脾氣虛證，可用玉屏風(fēng)散加減調(diào)理。局部可選用金銀花、胖大海等中藥代茶飲。針灸選取迎香、合谷、足三里等穴位疏通經(jīng)絡(luò)。耳穴貼壓選取咽喉、肺、脾等反射區(qū)刺激。推拿按摩風(fēng)池、大椎等穴位改善局部循環(huán)。需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治，避免自行用藥。
鼻炎引起的咽炎患者需注意保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻導(dǎo)致分泌物進(jìn)入咽部。飲食宜清淡，多食用雪梨、白蘿卜等潤(rùn)肺食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)2周未緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、膿痰等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作需排查鼻竇炎、鼻息肉等原發(fā)病，必要時(shí)考慮手術(shù)治療鼻腔結(jié)構(gòu)異常。
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