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分娩后女性陰道會(huì)發(fā)生怎樣的變化分娩后陰道松馳能修復(fù)嗎

產(chǎn)后護(hù)理編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞: 分娩 陰道

分娩后女性陰道會(huì)出現(xiàn)松弛現(xiàn)象,通常能通過康復(fù)訓(xùn)練或手術(shù)修復(fù)。陰道松弛主要與分娩過程中盆底肌損傷有關(guān),修復(fù)方式包括凱格爾運(yùn)動(dòng)、生物反饋治療及陰道緊縮術(shù)等。

自然分娩時(shí)胎兒通過產(chǎn)道會(huì)導(dǎo)致盆底肌纖維拉伸甚至斷裂,陰道壁彈性纖維部分損傷。產(chǎn)后早期陰道黏膜可能出現(xiàn)充血水腫,陰道口寬度增加1-2厘米,陰道壁皺襞暫時(shí)減少。這些變化在產(chǎn)后6-8周逐漸恢復(fù),但完全復(fù)原需要3-6個(gè)月。哺乳期雌激素水平較低會(huì)延緩修復(fù)進(jìn)程。輕度松弛表現(xiàn)為性生活時(shí)緊握感減弱,中度可能出現(xiàn)咳嗽漏尿,重度可能伴隨子宮脫垂。

產(chǎn)后42天開始規(guī)律進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)能有效改善松弛,每天3組每組15次收縮肛門和陰道動(dòng)作,持續(xù)6個(gè)月可恢復(fù)60%-80%肌力。醫(yī)院盆底康復(fù)治療采用電刺激聯(lián)合生物反饋,每周2-3次,10-15次為1療程。陰道緊縮術(shù)適用于產(chǎn)后1年以上仍存在嚴(yán)重松弛者,手術(shù)將切除部分陰道后壁黏膜后縫合肌肉層,術(shù)后需禁性生活2個(gè)月。激光治療通過刺激膠原蛋白再生也能改善輕度松弛,3-5次治療可見效。

產(chǎn)后應(yīng)避免過早負(fù)重勞動(dòng),堅(jiān)持每天溫水清洗會(huì)陰,6周內(nèi)禁止性生活。均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于組織修復(fù),如雞蛋、魚肉、獼猴桃等。若出現(xiàn)持續(xù)漏尿或下墜感應(yīng)及時(shí)就診,重度盆底功能障礙可能需要懸吊術(shù)等進(jìn)一步治療。哺乳結(jié)束后雌激素回升會(huì)促進(jìn)自然恢復(fù),多數(shù)女性通過科學(xué)康復(fù)能達(dá)到滿意效果。

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