痔瘡一般是幾歲人群
關(guān)鍵詞：
痔瘡
痔瘡多見于30-60歲人群，但任何年齡段均可發(fā)病。痔瘡是直腸末端黏膜下和肛管皮膚下靜脈叢淤血、擴(kuò)張、屈曲形成的柔軟靜脈團(tuán)，發(fā)病與久坐久站、便秘、妊娠等因素相關(guān)。
30-50歲是痔瘡高發(fā)年齡段，這與職業(yè)習(xí)慣密切相關(guān)。長(zhǎng)期伏案工作或站立職業(yè)人群因腹壓持續(xù)增高，直腸靜脈回流受阻，易形成靜脈曲張團(tuán)塊。重體力勞動(dòng)者因用力屏氣導(dǎo)致肛門充血，也會(huì)增加發(fā)病概率。妊娠期女性由于子宮增大壓迫盆腔血管，加上孕激素松弛血管壁，痔瘡發(fā)病率明顯上升。中老年群體隨著年齡增長(zhǎng)，肛門括約肌松弛和血管彈性下降，痔核脫出癥狀更為常見。
青少年痔瘡多與排便習(xí)慣不良有關(guān)，如在校學(xué)生因課業(yè)壓力導(dǎo)致如廁時(shí)間不規(guī)律，或沉迷電子產(chǎn)品久坐不動(dòng)。嬰幼兒痔瘡較為罕見，通常繼發(fā)于先天性血管畸形或長(zhǎng)期腹瀉。部分特殊職業(yè)如司機(jī)、IT從業(yè)者等久坐人群，可能在20歲左右就出現(xiàn)早期痔瘡癥狀。遺傳因素也會(huì)影響發(fā)病年齡，存在靜脈壁薄弱家族史者可能更早出現(xiàn)癥狀。
建議保持每日定時(shí)排便習(xí)慣，避免如廁時(shí)長(zhǎng)時(shí)間刷手機(jī)。辦公族每小時(shí)應(yīng)起身活動(dòng)5分鐘，孕婦可做凱格爾運(yùn)動(dòng)改善盆腔血液循環(huán)。飲食注意補(bǔ)充膳食纖維，每日飲水不少于1500毫升。出現(xiàn)便血、腫物脫出等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診。
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