成人扁桃體發(fā)炎腫大
成人扁桃體發(fā)炎腫大通常由細(xì)菌或病毒感染引起，可通過(guò)抗生素治療、局部消炎、物理降溫、清淡飲食、充分休息等方式緩解。常見(jiàn)誘因包括免疫力下降、鄰近器官感染、空氣污染、過(guò)度用嗓及煙酒刺激。
1、抗生素治療：
細(xì)菌性感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林、頭孢克肟或克林霉素等抗生素。病毒性感染則以對(duì)癥治療為主，合并細(xì)菌感染時(shí)才需聯(lián)合用藥。用藥期間需完成整個(gè)療程，避免耐藥性產(chǎn)生。
2、局部消炎：
使用復(fù)方硼砂溶液或生理鹽水漱口可減輕咽部腫脹，含服西地碘含片、地喹氯銨含片有助于局部殺菌。超聲霧化吸入布地奈德混懸液能快速緩解黏膜水腫，每日2-3次效果顯著。
3、物理降溫：
體溫超過(guò)38.5℃時(shí)建議采用冰袋冷敷頸部或溫水擦浴，避免使用酒精降溫。持續(xù)高熱需配合對(duì)乙酰氨基酚等退熱藥物，同時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)防止脫水。
4、清淡飲食：
急性期選擇米湯、藕粉、蒸蛋等流質(zhì)食物，避免辛辣、油炸及過(guò)硬食物刺激黏膜。適量飲用金銀花露、羅漢果茶等具有清熱解毒作用的飲品，溫度以常溫為宜。
5、充分休息：
保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免大聲說(shuō)話或長(zhǎng)時(shí)間交談。居室保持50%-60%濕度，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。合并打鼾癥狀時(shí)可嘗試側(cè)臥體位緩解氣道壓迫。
病程中建議每日飲用2000ml溫水促進(jìn)代謝，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力?；謴?fù)期可逐步進(jìn)行頸部淋巴按摩，手法從下頜角向鎖骨方向輕柔推按。若出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、吞咽困難或呼吸障礙等癥狀，需及時(shí)進(jìn)行血常規(guī)和喉鏡檢查。日常應(yīng)戒煙限酒，冬季外出佩戴口罩防護(hù)，避免接觸粉塵等刺激性物質(zhì)。規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，有助于改善咽喉部血液循環(huán)。
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