新手爸媽須知的嬰兒護(hù)理常識(shí)
新手爸媽需掌握的嬰兒護(hù)理常識(shí)主要包括皮膚護(hù)理、喂養(yǎng)方式、睡眠管理、體溫監(jiān)測(cè)、預(yù)防接種五個(gè)核心內(nèi)容?？茖W(xué)護(hù)理有助于嬰兒健康成長，減少疾病發(fā)生概率。
1、皮膚護(hù)理
嬰兒皮膚屏障功能較弱，需選擇無香精、無酒精的專用洗護(hù)產(chǎn)品。每日用溫水清潔面部及皮膚皺褶處，沐浴后及時(shí)涂抹嬰兒潤膚霜預(yù)防干燥性濕疹。尿布區(qū)域每次更換后需用溫水沖洗并晾干，可薄涂氧化鋅軟膏隔離刺激。出現(xiàn)紅疹或脫皮時(shí)避免使用爽身粉，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或莫匹羅星軟膏。
2、喂養(yǎng)方式
母乳喂養(yǎng)應(yīng)按需哺乳，每次單側(cè)乳房吸吮15-20分鐘，哺乳后豎抱拍嗝10分鐘。配方奶喂養(yǎng)需嚴(yán)格按比例調(diào)配，奶瓶奶嘴每日煮沸消毒。4-6個(gè)月后可逐步添加強(qiáng)化鐵米粉等輔食，每次引入新食物需觀察3天過敏反應(yīng)。吐奶后應(yīng)側(cè)臥清理口腔，頻繁吐奶需排查胃食管反流可能。
3、睡眠管理
新生兒每日需16-20小時(shí)睡眠，建議采用仰臥位防止窒息風(fēng)險(xiǎn)。臥室溫度維持在24-26℃，使用睡袋替代毯子避免遮蓋口鼻。建立固定的睡前程序如洗澡、撫觸、搖籃曲，夜間喂奶保持昏暗環(huán)境。持續(xù)哭鬧超過2小時(shí)需排查腸絞痛或中耳炎，可嘗試飛機(jī)抱或白噪音安撫。
4、體溫監(jiān)測(cè)
腋溫測(cè)量需保持5分鐘，正常范圍為36.5-37.3℃。發(fā)熱時(shí)優(yōu)先物理降溫如溫水擦浴、退熱貼，避免酒精擦拭和捂汗。體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚滴劑或布洛芬混懸滴劑。出現(xiàn)嗜睡、拒奶、前囟膨隆等表現(xiàn)需立即就醫(yī)。
5、預(yù)防接種
嚴(yán)格按照免疫規(guī)劃程序接種疫苗，接種前測(cè)量體溫并確認(rèn)無急性疾病?？ń槊缃臃N后2-4周可能出現(xiàn)局部潰瘍屬正常反應(yīng)，乙肝疫苗需完成三針基礎(chǔ)免疫。輪狀病毒疫苗避免與口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗同時(shí)服用，接種后觀察30分鐘有無過敏反應(yīng)。
日常需記錄嬰兒喂養(yǎng)、排便、睡眠等數(shù)據(jù)便于健康監(jiān)測(cè)。衣物選擇純棉材質(zhì)并單獨(dú)洗滌，居室每日通風(fēng)2次。接觸嬰兒前需洗手，避免親吻嬰兒面部和手掌。定期進(jìn)行兒童保健體檢，監(jiān)測(cè)體重、身長、頭圍等生長指標(biāo)。如出現(xiàn)呼吸急促、膚色發(fā)紺、抽搐等急癥表現(xiàn)應(yīng)立即呼叫急救。建立科學(xué)育兒觀念，避免過度依賴民間偏方和經(jīng)驗(yàn)性護(hù)理。
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