如何預(yù)防嬰兒感冒
預(yù)防嬰兒感冒可通過保持室內(nèi)空氣流通、合理喂養(yǎng)、避免接觸感染源、適當(dāng)增減衣物、定期接種疫苗等方式實現(xiàn)。嬰兒感冒通常由病毒傳播、免疫力低下、環(huán)境刺激等因素引起。
1、保持空氣流通
每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，降低空氣中病毒濃度。避免使用空氣清新劑或煙霧刺激嬰兒呼吸道。濕度控制在50%-60%可減少鼻腔干燥，使用加濕器時需定期清潔防止霉菌滋生。
2、合理喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)可提供免疫球蛋白增強(qiáng)抵抗力，6個月后逐步添加富含維生素C的輔食如西藍(lán)花泥。避免過度喂養(yǎng)導(dǎo)致積食，每次喂奶后豎抱拍嗝10分鐘減少嗆奶風(fēng)險。配方奶喂養(yǎng)需嚴(yán)格按比例調(diào)配。
3、避免接觸感染源
患病家庭成員需佩戴口罩，接觸嬰兒前用肥皂洗手。流感季避免帶嬰兒去人群密集場所，外出使用嬰兒車遮罩。玩具、餐具每日煮沸消毒，避免與寵物共用生活用品。
4、適當(dāng)增減衣物
通過觸摸頸背部判斷冷暖，比成人多穿一件單衣即可。純棉衣物吸汗透氣，避免化纖材質(zhì)引發(fā)過敏。睡眠時使用睡袋替代被子，防止踢被著涼。出汗后及時更換內(nèi)衣。
5、定期接種疫苗
按時接種流感疫苗、肺炎疫苗等計劃免疫制劑。接種后觀察48小時有無發(fā)熱反應(yīng)。早產(chǎn)兒或免疫力低下嬰兒需咨詢醫(yī)生調(diào)整接種方案。疫苗保護(hù)期結(jié)束后及時補(bǔ)種。
日常需監(jiān)測嬰兒體溫、精神狀態(tài)及吃奶量，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。保持嬰兒睡眠環(huán)境安靜，每日睡眠時間不少于14小時。接觸嬰兒前家長應(yīng)更換清潔外套，避免將外界病原體帶入家庭環(huán)境。哺乳期母親感冒時可在醫(yī)生指導(dǎo)下繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但需嚴(yán)格做好防護(hù)措施。
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