清除影響物。例如在發(fā)命令以前關掉電視。

假如你的孩子才三歲或更小，請立即、靈便地獎勵他的服從意識，例如孩子聰明就給他們一小塊小點心、一根甜筒等。但家長會發(fā)覺，假如孩子也有當然和數(shù)學暑假作業(yè)要做，不大可能由于他完成了家庭作業(yè)就立刻獎勵他看電視劇15分鐘，也不大可能由于他十分鐘沒打擾家長，家長就學會放下手上的事陪他玩三十分鐘，此外，小甜點和小獎勵迅速會喪失誘惑力。

這個問題可根據(jù)創(chuàng)建一套代幣總系統(tǒng)軟件處理：假如孩子完成了特定每日任務，就能賺到撲克牌或獎勵分，隨后用這種代幣總換取孩子喜愛的獎勵或尤其工資待遇。

1、家中撲克牌計劃方案，合適4—七歲的少年兒童。

找一副撲克牌，告知孩子，你覺得他在家里主要表現(xiàn)得非常好，因此用撲克牌獎勵他的好個人行為，使他獲得自身喜愛的獎勵或尤其工資待遇。給孩子看牌，向他表述：進行不一樣的每日任務，掙的牌數(shù)不一樣，每日任務越難和花的時間越長，掙的牌越大。

按每日任務難度系數(shù)水平給1-10分，針對難以保證的每日任務，給的分要多，一天一般能掙30—50分。依據(jù)家長對孩子的期待，可包含：本人自立層面如準時醒來、穿衣服洗漱間；做有意義的事的家務，提升使命感；學習任務的進行：不粗心大意、拖拖拉拉；個人行為難題的改正：不和大人犟嘴、大吵大鬧，不作出攻擊行為等。

2、家中獎勵子系統(tǒng)，合適8—十二歲的少年兒童。

買一個筆記本電腦，在封面上標明是孩子的家中獎勵分登記本。在筆記本電腦里設5列：日期、事宜、存進、開支和盈余。告知孩子僅有家長可用這一筆記本電腦，孩子只有看，沒辦法往上寫數(shù)字。依照撲克牌計劃方案一樣的方法列舉獎勵表，例如準時醒來存進五分，看電視劇三十分鐘開支四分。

3、常見問題：

不必告知孩子由于他總是做錯事，因此家長把他全部的工資待遇都奪走了，他得再掙回家；逐漸一周不必由于各種不良行為罰掉孩子的分，在這里環(huán)節(jié)，只將本計劃方案用以鼓勵孩子的優(yōu)良個人行為；第一周不必小家子氣，就算細微的優(yōu)良個人行為都需要獎勵；家長要保證 本計劃方案執(zhí)行；要馬上獎勵孩子；在你給孩子撲克牌或獎勵分時圖，一定要笑容；孩子評分時、家長要表明實際緣故。