青春期的少女必須記住五個(gè)方面
青春期的少女在身體內(nèi)外都處于快速發(fā)育期，而且這期間有女性月經(jīng)初潮，胸部明顯增大，身體脂肪量相對(duì)增加。在這個(gè)時(shí)期，少女們也是要格外注意身體的發(fā)育，不做違背身體正常發(fā)育的事情。
1、正確對(duì)待自己的性幻想
青春期的生理發(fā)育比較迅速，少女們會(huì)出現(xiàn)對(duì)性的好奇心，日積月累的性欲需要通過性幻想去釋放出來，這都是正常的現(xiàn)象。但是在性幻想的同時(shí)要有良好的自控能力，不讓性幻想影響自己的日常生活，只要把性幻想控制在一個(gè)合理的范圍內(nèi)，這都是每個(gè)人必經(jīng)的階段。
2、注意私處衛(wèi)生
女性的生理結(jié)構(gòu)比男性復(fù)雜一些，而且女性的陰道頻臨尿道口和肛門，很容易導(dǎo)致細(xì)菌的侵入，從而出現(xiàn)陰道炎的產(chǎn)生。女生在每晚睡前最好用溫開水清洗私處，注意做到一人一盆，不交叉使用避免細(xì)菌感染。保持內(nèi)褲的干燥和頻繁更換。
3、切忌化妝
青春期少女的肌膚每天排放的汗液和油脂都是比較大的，若是化妝便會(huì)堵塞臉部毛孔，阻礙了正常的肌膚新陳代謝。這對(duì)肌膚的發(fā)育也是有很大的影響的。所以建議少女們不要一味追求漂亮而忽視了肌膚的發(fā)育。
4、避免早戀
青春期的大腦是人生的黃金時(shí)期，要充分利用這個(gè)階段的大腦記憶力學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)來充實(shí)自己，避免早戀耽誤學(xué)業(yè)，
5、重視月經(jīng)
少女們青春期月經(jīng)來臨，月經(jīng)是子宮內(nèi)膜脫落引起的血液排出現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)期要注意子宮的保溫，不要喝冷水喝冷飲，引起子宮的寒冷，對(duì)少女們成年后懷孕有一定的障礙作用，嚴(yán)重者終身不育。
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