心臟病患者的飲食方案全攻略 心臟病術(shù)后飲食注意事項
心臟病患者在日常飲食中應(yīng)如何合理安排？心臟病患者在合理安排生活習(xí)慣的同時還需要注意的就是飲食，只有這樣才能更好的避免心臟病復(fù)發(fā)。下面一起來看看心臟病患者飲食方案和注意事項都是怎樣的吧。
心臟病患者的飲食原則
不吃刺激性飲食和興奮性藥物:辣椒、生姜、胡椒、煙草、酒和大量濃茶，服用咖啡因、苯丙胺等興奮性藥物也會給心臟帶來負擔(dān)，風(fēng)心病患者的心功能不好時，特別要注意。
適量限制鹽的攝取:與限制鹽的道理相同，風(fēng)心病患者應(yīng)少吃香蕉等含鈉豐富的食品，以免引起浮腫。
緩沖飲料:一次喝大量水、茶、湯、果汁、蒸汽水或其他飲料，血容量急速增加，心臟負擔(dān)增加。因此，飲食不要太多，最好一次不要超過500毫升。需要多喝水的時候，分幾次喝，每次少一點，相隔時間長。
少量多餐。心臟病患者不要吃得太多，每天總熱能分4~5次攝取，減少飯后胃腸過度充滿和橫隔上升，避免心臟工作量增加。晚飯應(yīng)該早點吃，清淡，晚飯后不進食或不進食食品和水分。
適當(dāng)限制蛋白質(zhì)和熱能的攝取。心力衰竭時，每天蛋白質(zhì)可控制在25~30克，熱能600千卡2~3天后，蛋白質(zhì)可加入40~50克，熱能1000~1500千卡。病情好轉(zhuǎn)后蛋白質(zhì)和熱能增加，但不要增加心臟負荷。
那么心臟病患者
心臟病患者吃什么好
菠菜和胡蘿卜。菠菜中富含葉酸。有研究表明，服用葉酸可以降低25%罹患心臟病的風(fēng)險；而胡蘿卜中的胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化成維生素A，保持血管暢通從而防止中風(fēng)。
豆腐。豆腐來自大豆，豆腐中含有大豆蛋白，大豆蛋白提供黃酮類物質(zhì)，顯著降低密度脂蛋白水平，維持心臟健康。
核桃。核桃含有OMEGA-3脂肪酸，這種不飽和脂肪可以增強心臟，適當(dāng)食用對身體健康無害。核桃可以生吃，也可以和其他一起吃。
魚類。比大部分肉類含有的脂肪和飽和脂肪酸低，能夠增加血液中好的膽固醇，協(xié)助清除壞的膽固醇。
心臟病患者不能吃什么
豬大腸。豬大腸含有高脂肪和膽固醇，熱量過剩，血管動脈粥樣硬化的風(fēng)險增加，不適合高血壓、心臟病、脂肪肝、高脂肪、肥胖等需要控制脂肪攝入的人。
肥肉。肥肉的脂肪含量可達90.8%，多為飽和脂肪酸，多吃肥肉會在體內(nèi)形成更多粥樣硬化板，對肥胖、高脂血癥、糖尿病、心臟病、脂肪肝、高脂血癥等人有害。
苦瓜。苦瓜屬苦寒食物，風(fēng)心病病人多為心脾陽氣不足，如過食苦寒食品，會損傷人體陽氣，加重病情，故心臟病者應(yīng)少食。
香菇。蘑菇是苦寒食物，風(fēng)心病患者多為心脾陽氣不足，吃苦寒食品會失去人體陽氣，加重病情，吃油膩的心臟病患者可以適當(dāng)吃。
蝦皮。蝦皮中含有很多鈉鹽，會引起鈉水積存，增加血量，加重心臟負擔(dān)，而且膽固醇豐富，對心血管不利，心臟病等心血管病患者應(yīng)少吃。
心臟病患者應(yīng)注意以上飲食習(xí)慣。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
下一篇：保持下半身苗條 多吃八種食物