月子里大便干燥怎么辦？
月子里大便干燥，一般會出現(xiàn)便秘癥狀。對于這種疾病的治療，首先要從患者的日常飲食中調(diào)節(jié)，多喝水，多吃含有膳食纖維的蔬菜和水果等。因為月子期間患者和孩子都需要大量的營養(yǎng)物質，所以必須補充高蛋白質和高卡路里的食物來滿足人體的營養(yǎng)需求。一般不要擅自使用緩腹瀉藥。因為有些藥物產(chǎn)生的副作用會影響健康。如果癥狀持續(xù)很長時間，及時去醫(yī)院。
月子大便干燥怎么辦
1、飲食上不要吃得太多，肉和蔬菜搭配，嚴重時在醫(yī)生的指導下，正確使用藥物，口服益生菌可以緩解便秘。
2、平時可吃能促進腸胃蠕動的食物，飲食方面盡量以清淡易消化為主，忌辛辣、油膩、生冷刺激性的食物，多吃新鮮水果和富含纖維的蔬菜，但要避免寒冷、涼爽和季節(jié)性的水果。
3、要保持充足的睡眠，注意室內(nèi)空氣通風，室內(nèi)不能太干燥，保持空氣濕度，適當?shù)倪M行運動，能夠促進體內(nèi)血液循環(huán)，加強腸胃蠕動能力，平時要保持一個良好的心態(tài)。
月子大便干燥是怎么回事
1、大便干燥多見于便秘，而且沒有便意，幾天內(nèi)沒有排便感。
2、出口梗阻型便秘，表現(xiàn)為每天有多次便意，但不能排出。這種情況的便秘，大便不一定硬，有時甚至是軟便也拉不出。
3、通常大便干燥，一般與慢傳輸型便秘有關，結腸運動慢，腸內(nèi)容物在結腸時間越長，吸收水分越多，大便越干燥。
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