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女人晚上睡覺腿疼是怎么回事?

普外科編輯 健康小靈通
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關鍵詞: 女人 睡覺

女性晚上睡覺的腳酸脹是靜脈曲張的癥狀,主要是女性小腿部分的血管發(fā)生病變,血液長時間積存在小腿上,血管中的血管壁弱,下肢的血管發(fā)生曲張,小腿酸脹,女性晚上睡覺時小腿酸脹

為什么女性晚上睡覺腳痛

1、女性晚上睡覺腳痛首先是先天性因素引起的,有些人先天性靜脈壁弱自身靜脈瓣膜功能不足,小腿靜脈擴張

2、其次與女性工作環(huán)境有很大關系。有些人的工作需要長期站立。例如,教師這個行業(yè),長期站立受重力的影響,對靜脈膜產(chǎn)生一定程度的壓力,靜脈曲張,腳疼。

女性晚上睡覺的腳痛應該怎樣緩解

1、在飲食方面應該盡量吃新鮮的魚、瘦肉、雞蛋等,這些食物可以達到補充血氣的目的,只有血氣充足,才能盡量避免腳痛。

2、要更加重視休息,盡量不要讓自己的腳疲勞。晚上睡覺前可以用熱水袋敷腳。

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