兒童易感新冠肺炎如何預防
兒童易感新冠肺炎可通過接種疫苗、佩戴口罩、保持手衛(wèi)生、增強免疫力、減少聚集等方式預防。新冠肺炎是由新型冠狀病毒感染引起的呼吸道傳染病，兒童因免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善更易感染，建議家長做好防護措施。
1、接種疫苗
接種新冠疫苗是預防兒童感染的有效手段。目前我國已批準用于3歲以上兒童的滅活疫苗，如北京生物新冠疫苗、科興中維新冠疫苗等。疫苗能刺激機體產(chǎn)生特異性抗體，降低感染風險和重癥概率。家長需按免疫程序完成全程接種及加強針，接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或低熱，通常1-2天可自行緩解。
2、佩戴口罩
在密閉公共場所或疫情高發(fā)期，應為兒童選擇符合國家標準的醫(yī)用外科口罩或KN95口罩。正確佩戴口罩需完全覆蓋口鼻，4小時更換一次，潮濕或污染時立即更換。嬰幼兒因呼吸系統(tǒng)發(fā)育不完善，不建議長時間佩戴口罩，可通過嬰兒車防護罩等物理屏障替代。
3、保持手衛(wèi)生
教導兒童使用七步洗手法，用流動水和肥皂洗手20秒以上，尤其餐前便后、接觸公共物品后。無法洗手時可使用含75%酒精的免洗洗手液，如潔芙柔消毒凝膠。定期對兒童玩具、學習用品用含氯消毒劑擦拭，門把手等高頻接觸部位每日消毒1-2次。
4、增強免疫力
保證每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，如雞蛋、魚肉、西藍花等。學齡前兒童需保持10-13小時睡眠，學齡兒童9-11小時。適當進行戶外活動如跳繩、慢跑等，每日曬太陽15-30分鐘促進維生素D合成?？勺襻t(yī)囑補充維生素C咀嚼片、葡萄糖酸鋅口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。
5、減少聚集
疫情期間避免帶兒童前往商場、游樂場等密閉擁擠場所。學校應采取錯峰上下學、小班化教學，課桌間距保持1米以上。家庭聚會控制在10人以內(nèi)，避免與呼吸道癥狀者接觸。外出盡量選擇步行或私家車，乘坐公共交通工具時做好個人防護。
家長應每日監(jiān)測兒童體溫和健康狀況，出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時及時就醫(yī)。保持居室通風每日2-3次，每次30分鐘，濕度維持在40%-60%。飲食注意葷素搭配，多食用新鮮蔬菜水果，限制高糖高鹽零食。通過繪本、動畫等形式幫助兒童理解防疫知識，建立良好衛(wèi)生習慣。若所在社區(qū)出現(xiàn)確診病例，可配合開展核酸檢測等防控措施。
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