孕婦飯后血糖值有多正常
血液中的葡萄糖被稱為血糖，葡萄糖是機(jī)體運(yùn)轉(zhuǎn)的重要的能量來(lái)源，必須保持在一定的水平，才能更好的為各種組織和器官的正常運(yùn)行提供動(dòng)力。正常人的血糖主要來(lái)自食物的消化、肝糖原分解、脂肪和蛋白質(zhì)的轉(zhuǎn)化。人體內(nèi)的血糖濃度主要受內(nèi)分泌激素、神經(jīng)等多種因素的共同影響，即使是孕婦，如果體內(nèi)的血糖濃度過(guò)高，也會(huì)對(duì)健康造成危害。
孕婦飯后血糖值正常:
飯后2小時(shí)測(cè)定血糖值是診斷糖尿病的重要依據(jù)。餐后血糖受食物種類、胃腸蠕動(dòng)速度、餐后運(yùn)動(dòng)量等各種因素的影響。很多孕婦的空腹血糖不高，但飯后血糖卻很高。如果不及早發(fā)現(xiàn)，可能就有高血糖的危險(xiǎn)。餐后2小時(shí)的血糖值能很好的反映胰島細(xì)胞的儲(chǔ)備功能，如果儲(chǔ)備功能不好，餐后2小時(shí)血糖就會(huì)明顯升高。孕婦飯后2小時(shí)血糖值應(yīng)低于6.7mmol/L，孕婦血糖值偏高時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，采取有效措施降低血糖值。
孕婦血糖值高怎么辦:
1、控制飲食:檢測(cè)血糖值高后，孕婦應(yīng)按醫(yī)生建議控制飲食。許多孕婦在妊娠末期體重增加，容易引起妊娠期肥胖，肥胖是血糖值上升的重要誘因。因此，孕婦不能大量補(bǔ)充身體，要嚴(yán)格控制飲食，定期檢查，直到順利生產(chǎn)。
3、少吃多餐:孕婦少吃肥肉，多吃蔬菜，少吃飯，水果每天不得超過(guò)200克。糖量高的食物盡量少吃，每天需要攝取的總熱量分散在多次飲食中，盡量消化吸收食物。
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