1、喂奶前換尿布,盡量避免喂奶后更換,來回扭動(dòng)寶寶。哪怕喂好奶不久拉臭臭了,也等待十到十五分鐘,輕拿輕放。
2、使用正確的喂奶姿勢(shì),讓寶寶含住全部的乳暈避免過多的吸入空氣和無效吸吮。奶陣來的時(shí)候奶水太急麻麻應(yīng)使用剪刀手適當(dāng)控制流速。
3、少量多餐。掌握好喂奶的時(shí)間間隔。尤其是躺喂,寶寶的胃是平的,很容易一口氣就吃多了。夜晚喂奶使用面對(duì)面?zhèn)扰P姿勢(shì),如果時(shí)間相同,但明顯寶寶這次吃的比較久,可嘗試中斷喂奶。
4、喂奶后不要立刻改變姿勢(shì),等待幾分鐘。再豎著抱寶寶,讓寶寶直趴在大人肩上,輕拍其背,直到打嗝,再緩緩放下。第一次聽到打嗝后可繼續(xù)再拍一下下,有時(shí)候會(huì)連續(xù)打好幾個(gè)。
5、如果躺喂后寶寶已經(jīng)睡著了,可以試著將寶寶上半身墊高一些,最好是右側(cè)臥。
7、奶瓶喂食的寶寶,選擇合適的奶嘴;其次盡量讓奶汁充滿奶嘴,以免吸入空氣。
6、在喂食后,不要著急逗笑和寶寶耍娃,讓寶寶有激動(dòng)的情緒;也不要搖動(dòng)或晃動(dòng)寶寶。