五個月寶寶還不會翻身多數(shù)屬于正?，F(xiàn)象。嬰兒運動發(fā)育存在個體差異，翻身時間主要與肌肉力量、神經(jīng)發(fā)育、體重因素、養(yǎng)育方式等因素有關。

部分嬰兒核心肌群發(fā)育較慢，家長需每日幫助進行俯臥抬頭訓練，增強頸背部肌肉力量。

大腦運動中樞成熟速度不同，家長需觀察寶寶是否有踢腿擺臂等預備動作，避免過度包裹限制活動。

體重偏大的嬰兒翻身可能延遲，建議家長控制喂養(yǎng)量，適當增加清醒時的肢體活動時間。

長期仰臥睡姿或過多使用嬰兒背帶可能減少練習機會，家長應創(chuàng)造安全的俯臥玩耍環(huán)境。

若伴隨肢體僵硬、眼神呆滯或超過七個月仍不會翻身，建議兒科就診評估發(fā)育情況，平時可多進行被動操和玩具引導訓練。