高血糖患者能吃海鮮嗎?吃海鮮會影響第二天空腹血糖檢查嗎?

高血糖、高血壓、高血脂癥被人們稱為“三高”,是臨床上常見的慢性疾病。對于高血糖的患者,由于胰島素分泌不足或者胰島素抵抗導致體內(nèi)血糖升高,如果血糖持續(xù)升高得不到有效的控制,甚至會導致糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn),對患者健康造成威脅。
關于血糖值上升,除了使用降糖藥物或注射胰島素進行治療外,還要注意飲食問題。海鮮種類豐富,味道鮮美,很多人都喜歡吃。然而,高血糖患者經(jīng)常擔心吃海鮮會導致明顯的血糖波動。那么,海鮮會引起血糖波動嗎?讓我們看看。
高血糖患者可以吃海鮮嗎?
對于血糖值上升的人,一般建議三餐定期定量,三餐在一定時間點吃適當?shù)氖澄铮刂茢z取的熱量。
海鮮對蔬菜有一定的熱量,但海鮮的熱量并不特別高,高血糖患者可以適當吃海鮮。海鮮食用量增加后,建議在其他食物攝取量方面稍微減少。例如,可以減少米飯攝取量或其他蛋白質(zhì)類食物攝取量。這樣,食物攝入總量不變,只是更換食物種類,對血糖的影響很小。
這種做法也可以普及到其他食物。例如,如果患者在飯前、飯后適當增加水果的飲食,主食量也會減少。因此,無論是海鮮還是各種各樣的食物,每天的攝食總卡路里都變的情況下,可以適當?shù)馗鼡Q食物種類。
如果沒有更換等量食物種類,增加碳水化物、海鮮、水果攝入量,患者可以適當增加運動,增加餐前藥物的使用量,降低餐后血糖值,保證血糖值保持在合理水平。
吃海鮮會影響第二天空腹血糖檢查嗎?
了解血糖水平是保持健康的方法之一,為了得到正確的血糖結(jié)果,需要注意,特別是檢查前的飲食。
空腹血糖檢測是指空腹8至10小時以上的血糖。因此,首先要明確空腹血糖值的概念,患者前天晚上12點吃夜宵的話,第二天檢測出的血糖值不能稱為空腹血糖值。如果前一天晚上12點以后確實有吃飯的行為,不建議第二天檢查空腹血糖。如果沒有達到檢查條件,檢查結(jié)果會受到飲食的影響。
但是,如果前一天晚飯,晚上7點吃海鮮,晚飯吃的總量正常,第二天早上8點抽血檢查空腹血糖,從上次吃的時間開始已經(jīng)超過10小時了。這種情況對空腹血糖的結(jié)果沒有很大影響。
另外,很多糖友不僅血糖值上升,尿酸也有上升的可能性,短期內(nèi)吃太多海鮮對這部分糖友也有很大的影響。海鮮是布丁食品,短時間內(nèi)吃太多海鮮,布丁物質(zhì)攝取量過多尿酸急劇上升,可能引起痛風急性發(fā)作,影響夜間休息,也可能影響第二天空腹血糖的檢查結(jié)果。
米飯、饅頭和面條,哪個容易升血糖?主食吃對了,血糖不易失控
紅薯到底是抗癌還是致癌?能降低血糖嗎?一次性說清楚
蒲公英是抗癌之王,不僅能殺死癌細胞,還能降血糖?告訴你真相
常吃山楂是降血糖,還是升血糖?告訴你真相,別亂吃
醫(yī)生提醒:一天里面,2個時間段測量血糖最準確,很多人沒選對
提醒:糖尿病人若無這4種癥狀,說明血糖控制還不錯,可以放心了
糖尿病人注意:若睡覺前后血糖波動大,不出半年,身體或有3變化
吃粗糧控糖?研究發(fā)現(xiàn):常吃粗糧的人,血糖和免疫力都不一樣
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢