晚上睡覺時有5種表現(xiàn) 提示血糖值超過標(biāo)準(zhǔn)
正常人應(yīng)保持血糖穩(wěn)定狀態(tài)，如果血糖持續(xù)升高無法控制，可能會造成身體損傷，導(dǎo)致各種不良表現(xiàn)。因此，在控制血糖的過程中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。此外，睡覺時身體出現(xiàn)異常信號，是否與血糖過高有關(guān)。血糖值過高時，應(yīng)立即降低血糖值。那么，睡覺時有什么表現(xiàn)，說明血糖值過高嗎？
1、皮膚瘙癢感明顯
如果在睡覺過程中感覺身體皮膚有明顯的瘙癢感，可能是血糖過高的信號。血糖值上升會刺激皮膚組織，常見的感覺是皮膚瘙癢，這種明顯的信號需要立即降低血糖值，血糖值穩(wěn)定，避免皮膚瘙癢。
2、身體出現(xiàn)麻木感
睡覺時總有身體麻木感，不排除血糖值過高。引起身體麻木的原因多種多樣，例如高脂血癥、高血壓、頸椎病可能會引起身體麻木。睡覺時，身體麻木可能是由高血糖引起的，應(yīng)檢查血糖水平。如果有血糖過高的傾向，應(yīng)降低血糖值，防止健康受到影響。
3、有口干舌燥的感覺
平時睡覺的時候口干舌燥的話，為了緩和這個口干舌燥的感覺需要不斷喝水，血糖值過高的可能性很高。很多人不能很好地控制血糖值，血糖值超過標(biāo)準(zhǔn)會刺激口腔，很多人感到口干舌燥。有這種跡象存在，應(yīng)該盡早降低血糖，恢復(fù)口腔健康環(huán)境，避免口干舌燥明顯。
4、夜間起夜次數(shù)多
平時在睡覺的過程中如果總是需要起身排泄尿液，有可能是血糖過高了。很多人在血糖值過高的情況下總是口干舌燥，需要經(jīng)常喝水，喝水量增加的話會排出多馀的水分，晚上的排尿次數(shù)明顯增加。夜尿增多的表現(xiàn)要警惕血糖值過高，立即降低血糖值，防止這種現(xiàn)象明顯妨礙正常睡眠。
5、夜間總是饑餓
夜間睡覺時總有饑餓感，血糖值可能過高。血糖值高的人攝取的糖類物質(zhì)不能被人體消耗，沒有足夠的能量?；颊叱Ｒ姷默F(xiàn)象是容易饑餓，睡覺睡覺的時間可能會感到饑餓，攝取食物后有快速饑餓的表現(xiàn)。如果發(fā)生這種情況，血糖值可能過高，需要立即降低血糖值，防止糖尿病威脅健康。
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