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帶著孩子煩躁的危害是什么?

心理健康科編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞: 煩躁

女性在生孩子后帶孩子是很常見(jiàn)的事情,有些人在帶孩子的時(shí)候經(jīng)常感到不愉快。有時(shí)候孩子哭的時(shí)候很煩躁,其實(shí)帶孩子并不那么簡(jiǎn)單,也有因?yàn)楫a(chǎn)后帶孩子而抑郁的女性。但是,任何事情都有解決的方法,從不同的角度來(lái)看問(wèn)題,不僅會(huì)給自己帶來(lái)危害,還會(huì)給孩子的心理帶來(lái)很大的影響。

一、帶孩子心情煩躁的原因

1、孕婦懷孕期間,激素水平提高對(duì)孕婦自身、胎兒有保護(hù)作用。孕婦生產(chǎn)后,激素水平急劇下降,激素水平與情緒調(diào)節(jié)中樞有關(guān)。因此,常見(jiàn)孕婦產(chǎn)后抑郁癥。

2、產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體也比以前弱,需要很長(zhǎng)時(shí)間的恢復(fù),這期間身體總是不舒服,精神也比以前大,當(dāng)然會(huì)感到抑郁和煩躁。

3、同時(shí)孕婦產(chǎn)后涉及心理和角色的變化,面對(duì)母子關(guān)系、媳婦關(guān)系、家庭關(guān)系等各種關(guān)系,如果此時(shí)自己不及時(shí)調(diào)整,容易患產(chǎn)后抑郁癥和感情變動(dòng)。

4、更多的寶母每天在家?guī)Ш⒆樱瑩?dān)心失去理想的追求,心情抑郁,流淚。

二、帶著孩子心情煩躁的危害和解決方法

1、心情不能及時(shí)調(diào)整,加上自身激素的影響,容易誘發(fā)產(chǎn)后抑郁癥。

2、如果經(jīng)常發(fā)生這種情況,對(duì)孩子的影響最大,有時(shí)會(huì)使孩子抑郁,心理上害怕母親,感到安全感。

3、可以和家人特別是戀人交流,可以說(shuō)話,得到家人的支持會(huì)讓心情變好。

4、尋找自己喜歡的事情,分散孩子給自己帶來(lái)的不安感。

。
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