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鮮香菇雞湯怎么燉好喝

養(yǎng)生保健編輯 健康科普君
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我們吃的蘑菇一般都是曬干的。其實燉雞湯最好選鮮蘑菇,但是鮮蘑菇雞湯怎么燉好呢?蘑菇本身香味濃郁,不需要其他調料。最好選擇土雞燉,這樣營養(yǎng)價值會更高。除了蔥,還可以加入一些中藥成分,如紅棗、枸杞等。

香菇燉雞湯

材料

1只土雞,10朵干香菇,少許蔥

做法

1.土雞洗凈切塊,先煮血水。

2.鍋再加水,大火煮雞,小火燉

3.拿另一個鍋,放油,爆香泡發(fā)香菇

4.將爆好的蘑菇放入雞肉中,燉1小時,盛開前放入蔥中

香菇燉雞電飯鍋

材料

雞1斤,蘑菇,鹽,蠔油,大料,姜

做法

1.電飯煲加水,把雞放在一起燒開,撇去血沫。

2.蘑菇頂切十字刀,去根,洗凈,放入鍋中,加入八角形和蠔油(提雞肉的鮮肉)。蓋上蓋子,用煮粥的小火燉雞。這個時候你可以自己忙。最好用智能電飯煲,這樣鍋外就不會溢出湯了。

3.大約40分鐘后,雞幾乎煮熟了。這時,你可以加一點鹽。再燉五分鐘。是的,把雞拿出來放在盤子里,蘑菇圍在它周圍。

4.將湯放入煎鍋中,煮沸,加入枸杞、鹽、蠔油和水淀粉,倒入盤中。少油,清淡,營養(yǎng)豐富,味道鮮美。

香菇燉雞

材料

土雞、蘑菇、蔥、姜、蒜

做法

1.將土雞洗凈切塊。

2.將土雞放入沸水中煮2分鐘,撈出。

3.將干蘑菇泡好,洗凈,在蘑菇表面劃十字刀。

4.蔥、姜、蒜洗凈備用。

5.將土雞放入砂鍋中,加入蘑菇、姜、蒜,加水燒開,小火燉1小時。

6.最后加蔥,鹽煮5分鐘。

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