食管惡性腫瘤應(yīng)該如何預(yù)防

食管惡性腫瘤應(yīng)該如何預(yù)防?
1.食物品種臨床研究表明,長(zhǎng)期使用腌制、熏制、燒烤等食物的人更容易誘發(fā)食道惡性腫瘤。因?yàn)檫@些食物含有亞硝酸胺,它們是強(qiáng)致癌物,會(huì)導(dǎo)致弱酸性人體環(huán)境,埋下癌癥隱患。
2.進(jìn)食方式許多人喜歡吃馬拉塘、火鍋等食物,覺(jué)得品種豐富,營(yíng)養(yǎng)豐富,事實(shí)上,長(zhǎng)期吃熱食物會(huì)損害食管粘膜,誘發(fā)各種食管疾病,導(dǎo)致癌癥。
3.發(fā)霉食物我們經(jīng)常認(rèn)為節(jié)儉是一種美德,許多食物有輕微的霉菌,但不愿意扔掉,事實(shí)上,這些食物和亞硝酸胺一樣,是一種非常重要的癌癥促進(jìn)物質(zhì),很容易誘發(fā)鱗狀上皮癌。
4.營(yíng)養(yǎng)不良很多人會(huì)覺(jué)得奇怪,現(xiàn)代人大魚(yú)大肉,怎么還會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。殊不知,恰恰是長(zhǎng)期大魚(yú)大肉導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)元素失衡,降低了人體的抵抗力。尤其是鉬的缺失,這是一種能有效抗擊食管惡性腫瘤的微量元素。在日常飲食中,要合理搭配膳食,蛋白質(zhì)、維生素、脂肪和各類(lèi)微量元素都要適量補(bǔ)充,不可偏廢一方。
5.遺傳食管惡性腫瘤具有一定的遺傳因素作用。有家族食管惡性腫瘤病史的人應(yīng)定期或不定期參加體檢,以便早期發(fā)現(xiàn)和治療。
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