年輕人走路腳后跟疼痛的主要原因
腳跟一般指腳后跟。年輕人走路時(shí)腳跟疼痛的主要原因有走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、足底筋膜炎、跟腱炎等，可以治療。
1、走路時(shí)間太長(zhǎng)：如果走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致腳跟長(zhǎng)時(shí)間受力，可引起疼痛癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)適當(dāng)?shù)男菹?lái)緩解。
2、足底筋膜炎：它可能是由寒冷潮濕的環(huán)境刺激、慢性勞損、創(chuàng)傷等因素引起的，會(huì)引起腳底肌肉勞損，導(dǎo)致局部無(wú)菌性炎癥。塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物可按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。鹽酸普魯卡因注射液、醋酸潑尼松龍注射液也可用于局部封閉治療。
3、跟腱炎：它可能與感染、創(chuàng)傷等因素有關(guān)，可導(dǎo)致跟腱纖維損傷、疼痛、僵硬等癥狀，特別是活動(dòng)后，疼痛癥狀會(huì)加重?？捎貌悸宸揖忈屍?duì)乙酰氨基酚片、醋酸潑尼松片等藥物治療。電刺激療法、超聲波療法、沖擊波療法等物理方法也可用于治療。
除上述原因外，還可能是腳跟骨刺等原因，也需要及時(shí)進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化治療。通常要保持工作和休息的結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，避免長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋，同時(shí)要保持腳的清潔和衛(wèi)生。
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