懷孕前三個(gè)月禁忌食物
懷孕時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)一些異常反應(yīng)，懷孕時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算可以從最后一次月經(jīng)開(kāi)始，懷孕期間的飲食或聽(tīng)從醫(yī)生的建議，懷孕前三個(gè)月禁忌食物，我希望能幫助你。
一、懷孕前三個(gè)月飲食禁忌
懷孕后的前三個(gè)月，孕婦飲食的主要禁忌是：不要吃新鮮食物，不要吃含有添加劑、色素、防腐劑的食物，如罐裝食品、各種混合飲料，或包裝方便的食物，這些不僅沒(méi)有影響，還有一些物質(zhì)，孕婦最好少接觸。
此外，蔬菜在食用前應(yīng)充分清洗。如果是水果，最好去皮，避免農(nóng)藥污染。
二、懷孕前三個(gè)月不能吃的食物科普
除了上面的一般概述外，本文還必須詳細(xì)列出一些懷孕前三個(gè)月最好不要碰的食物：
1、黑木耳:具有活血化瘀的作用，容易破壞胚胎的穩(wěn)定性和生長(zhǎng)。
2、山楂：易引起子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)，如新鮮山楂、山楂片、山楂蛋糕必須避免食用。
3、杏仁、杏仁：有滑胎作用，是懷孕期間的禁忌。
4、薏米:對(duì)子宮肌肉有興奮作用，容易導(dǎo)致子宮收縮，從而誘發(fā)妊娠早期流產(chǎn)。
5、蟹：具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，妊娠早期進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致出血、流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
6、龍眼:性溫高熱，孕早期食用后容易動(dòng)血?jiǎng)犹?，不利于保胎，反而?huì)引起出血、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。
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