嚴(yán)重的腱鞘炎有哪些癥狀
嚴(yán)重的腱鞘炎會(huì)導(dǎo)致手指或手腕疼痛加劇，活動(dòng)受限，甚至出現(xiàn)手指卡住或無(wú)法自如伸展的情況。若出現(xiàn)明顯功能障礙或劇烈疼痛，需盡快就醫(yī)。
腱鞘炎是由于腱鞘內(nèi)滑液不足，造成肌腱與腱鞘摩擦增加，久而久之發(fā)生炎癥。長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)手部動(dòng)作、過(guò)度用力或維持單一姿勢(shì)，是常見(jiàn)誘因。例如長(zhǎng)期使用手機(jī)、鍵盤或重復(fù)性操作，很容易讓手指勞損。
癥狀輕時(shí)，通常是局部疼痛或酸脹感。隨著炎癥加重，疼痛可能波及周圍關(guān)節(jié)或肌肉，影響手部靈活性。有些人在早晨起床時(shí)，手指可能僵硬發(fā)緊，用力彎曲或伸直時(shí)會(huì)聽到輕微卡頓聲。嚴(yán)重時(shí)，某些動(dòng)作可能完全無(wú)法完成，比如打字、提物或簡(jiǎn)單抓握。
預(yù)防和緩解的關(guān)鍵在于減少手部負(fù)擔(dān)，間隔休息有助緩解手部壓力。可以適當(dāng)做一些手指和手腕的拉伸運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。出現(xiàn)炎癥時(shí)，冰敷能有效緩解腫痛；佩戴護(hù)腕或使用矯正器也可以減輕癥狀。若癥狀持續(xù)或惡化，應(yīng)盡早咨詢骨科醫(yī)生，根據(jù)情況進(jìn)行藥物治療或手術(shù)干預(yù)。
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