貧血五項包括哪五項
貧血五項通常包括血清鐵、總鐵結(jié)合力(TIBC)、轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度、血清鐵蛋白和葉酸。它們是評估貧血類型和病因的重要指標(biāo),可以幫助醫(yī)生更全面地了解身體缺鐵或營養(yǎng)不足的狀況。
血清鐵反映的是血液中運送氧氣所需鐵元素的濃度,低水平可能提示缺鐵性貧血??傝F結(jié)合力是衡量血液中轉(zhuǎn)鐵蛋白對鐵的結(jié)合能力的指標(biāo),通常在缺鐵狀態(tài)下會升高。轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度則是指轉(zhuǎn)鐵蛋白攜帶鐵的比例,數(shù)值過低可能意味著鐵不足。血清鐵蛋白相當(dāng)于人體“鐵倉庫”的儲備狀況,當(dāng)儲存鐵耗盡時,值會下降。葉酸則與紅細(xì)胞的形成密切相關(guān),缺乏時可能導(dǎo)致大細(xì)胞性貧血。
血清鐵反映的是血液中運送氧氣所需鐵元素的濃度,低水平可能提示缺鐵性貧血??傝F結(jié)合力是衡量血液中轉(zhuǎn)鐵蛋白對鐵的結(jié)合能力的指標(biāo),通常在缺鐵狀態(tài)下會升高。轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度則是指轉(zhuǎn)鐵蛋白攜帶鐵的比例,數(shù)值過低可能意味著鐵不足。血清鐵蛋白相當(dāng)于人體“鐵倉庫”的儲備狀況,當(dāng)儲存鐵耗盡時,值會下降。葉酸則與紅細(xì)胞的形成密切相關(guān),缺乏時可能導(dǎo)致大細(xì)胞性貧血。
日常生活中,適當(dāng)增加含鐵豐富的食物,比如動物肝臟、瘦肉、魚類等,可以幫助改善鐵攝入。多吃綠色蔬菜、豆類,有助于補(bǔ)充葉酸及其他維生素。盡量避免與鐵補(bǔ)充劑同時飲用茶或咖啡,因為其中的多酚會阻礙鐵的吸收。如果感覺疲憊乏力、頭暈?zāi)垦5劝Y狀長期存在,建議盡早前往醫(yī)院檢查。
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