盤點(diǎn)夏天容易引起頸椎病的原因
很多頸椎病患者因?yàn)楣ぷ髦泻蜕钪胁徽_的坐姿和長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)不活動(dòng)，不同季節(jié)頸椎病的發(fā)病原因也不同，我們必須在不同季節(jié)以不同的方式預(yù)防和護(hù)理頸椎病。
夏天炎熱，會(huì)引起很多不良行為，但這些不良行為長(zhǎng)期不善會(huì)引起頸椎病，為了預(yù)防頸椎病的發(fā)生，必須知道夏天會(huì)引起頸椎病的因素。
夏天容易困，睡眠不良姿勢(shì)損傷頸椎。我們經(jīng)?？吹揭恍┥习嘧遄X，對(duì)頸椎造成很大的傷害。頸椎必須找到支撐點(diǎn)。例如，在脖子后面鋪上包裹的衣服，或者帶上u型頸枕等
天氣干燥熱，心情焦躁不安，影響骨關(guān)節(jié)和肌肉休息。長(zhǎng)此以往，頸肩容易疼痛，誘發(fā)頸椎病。炎熱的天氣不能外出，在家上網(wǎng)，看電視時(shí)間保持姿勢(shì)，頸部血液不易暢通，頸椎僵硬。
因?yàn)橄奶煅谉岬奶鞖馐懿涣?，所以每個(gè)家庭都設(shè)置了空調(diào)和風(fēng)扇，空調(diào)的溫度過低或風(fēng)扇過度吹動(dòng)的話，頸背的肌肉會(huì)變冷，容易引起頸椎病。
夏天溫度高容易困，睡眠中翻身次數(shù)過多，枕頭容易掉落，頸椎受傷不舒服是頸椎病的原因。
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