卵巢精油按摩怎么辦?

卵巢是女人的生命之源,我們要呵護,更要保養(yǎng)!一些從植物中提取的芳香精髓可以經過調配、按摩、滲透、作用于腹部內,改善氣血運行,改善宮寒、痛經,疏通女性器官的氣血循環(huán),調整荷爾蒙的分泌,治療月經不調、痛經、輸卵管不通,能增加女性魅力、調節(jié)睡眠,加強人體的腎臟功能,恢復女性因流產或生產后喪失的‘元氣’,使女性由內而外地散發(fā)一種青春的氣息,延緩衰老。下面小編教大家如何加上精油按摩。
卵巢精油按摩步驟:
1.洗澡清潔,去除角質乳脫角質,使精油效果最佳。
2.用玫瑰精油協(xié)同乳香、杜松成分的皮膚緊膚精油按摩,加熱卵巢,加快新陳代謝和身體循環(huán)。
3.再次涂抹上一層沐浴鹽。清潔腹部肌膚,去除污垢,涂上精油和海鹽組成的沐浴鹽,打開毛孔。用精油按摩。
4.包上塑料薄膜,有助于收緊皮膚,使精油更容易吸收。
5.洗澡后擦干,涂上含有馬荷蘭、杜松等成分的緊膚彈性精油按摩,促進循環(huán),同時恢復腹部肌膚的滋潤、彈性和緊實度。
注意事項
1.卵巢保養(yǎng)最好每月2~3次,月經前7天和后5~7天不應保養(yǎng)的妊娠期、哺乳期也不應該做的女性停止月經后1年內的護理仍然有效。
2.按摩前半小時不進食,護理前后6小時內不得飲酒。按摩后靜臥5—10分鐘。
3.有心臟病、血壓異常、癲癇或嚴重婦科疾病者不宜進行卵巢護養(yǎng)。
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