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晚上夜尿多吃什么效果好

晚上夜尿多的患者可以吃一些含有食糖分、蛋白質(zhì)豐富的食物，如柑橘類、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓等都很不錯(cuò)，注意不要吃利尿的食物。如果是病引起的，就要用藥處理。

其實(shí)晚上夜尿多可能是由于晚上喝了比較多的湯、水、飲料，所以在晚上睡前就會(huì)表現(xiàn)出尿多的情況，如果是影響睡眠，可以適當(dāng)減少水分的攝入。想要知道晚上夜尿多的原因，可以到醫(yī)院檢查。如果是喝水多，可以少喝水就行，如果是病理性，就要因病治療。對(duì)于多尿的人群來(lái)說(shuō)，可以通過飲食的注意，改善這種情況，可以在日常補(bǔ)充足量的熱量，可以食用一些食糖分、蛋白質(zhì)含量豐富的食物，注意補(bǔ)充鉀鹽，可以多吃一些含鉀水果，尤其是柑橘類就很不錯(cuò)，溫補(bǔ)固澀的食物也可以食用，糯米、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓等都很不錯(cuò)。

晚上夜尿多的患者應(yīng)該注意飲食的選擇，可以吃一些有益食物，但是一定要拒絕有利尿功效的食物，像冬瓜、西瓜、玉米、咖啡、赤小豆、啤酒、葡萄等都要拒絕。如果是疾病引起的晚上夜尿多，就要盡快的就醫(yī)處理，可以選擇藥物治療，這樣可以緩解癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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