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如何增加記憶力和智力提高

擁有較強(qiáng)記憶力，無論生活還是學(xué)習(xí)，都有輔助效果，提升記憶力可通過幼年診斷、音樂輔助、規(guī)律睡眠以及豐富生活環(huán)境來改善。有意識的接受強(qiáng)化訓(xùn)練，可有效改善孩子記憶力，擁有質(zhì)的飛躍。

孩子若擁有好的記憶力，在今后的學(xué)習(xí)中可有效避免不必要的麻煩，可是有些孩子總是存在記憶力不良等現(xiàn)象，一個(gè)簡單的單詞或許一整天都無法背下來，這也讓家長覺得萬分的懊惱。那么該如何增加記憶力和智力提高呢？

1、幼年診斷

如今醫(yī)療條件可有效解決孩子很多先天性因素，比如大腦感染、頭部受傷、短期記憶喪失，以及中風(fēng)，這些容易會影響到孩子存在記憶喪失。這些醫(yī)學(xué)問題如若能夠早期診斷，必然就可以改善孩子記憶力。

2、音樂輔助

音樂可有效加強(qiáng)趣味性，減輕孩子大腦負(fù)擔(dān)，讓孩子在音樂中反復(fù)去朗誦，有意識的進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)，可以有效提升記憶力。一些難記的內(nèi)容同樣可以反復(fù)播放，在音樂節(jié)奏感中，孩子也可以激發(fā)語言魔法潛能，記憶力可以得到質(zhì)的飛躍。

3、規(guī)律睡眠

需要讓孩子保持良好的睡眠習(xí)慣，不規(guī)則的睡眠習(xí)慣會影響到孩子記憶力。每個(gè)父母都是為孩子去制定睡眠時(shí)間表，讓孩子牢記睡眠時(shí)間表，擁有規(guī)律性的睡眠，可有效加強(qiáng)大腦功能，能夠提高孩子的記憶力。

4、豐富生活環(huán)境

見多識廣，可有效開拓孩子的視野，讓孩子對于一些不了解的事物產(chǎn)生濃厚興趣，不斷探索發(fā)現(xiàn)中，還能有效樹立自信心，讓孩子時(shí)刻都可以保持對于未知事物的一種熱情，能夠提高記憶力。另外家長還需觀察分析孩子在哪一個(gè)時(shí)間段擁有較強(qiáng)的記憶力，讓孩子在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)加強(qiáng)學(xué)習(xí)會有更好效果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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