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吃蘋果可以讓皮膚看上去有光澤嗎

患者:女,30歲

病情描述:
最近經(jīng)常熬夜,皮膚看上去很暗淡,吃蘋果可以讓皮膚看上去有光澤嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
每天一個(gè)蘋果醫(yī)生遠(yuǎn)離我,其實(shí)吃蘋果不僅對健康有很大的幫助,同時(shí)蘋果中含有豐富的水份,對保持皮膚的水份有好處,多吃蘋果能讓皮膚看起來白里透紅更有光澤。
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