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癲癇患者不可以做什么呢？

患者：男，28歲 提問(wèn)于2025-07-18 19:39

病情描述:
我是癲癇患者什么都做不了，總是拖累家里人，癲癇患者不可以做什么呢？
共1個(gè)回答
朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

癲癇患者需避免強(qiáng)光刺激、劇烈運(yùn)動(dòng)、熬夜、高空作業(yè)等行為。癲癇發(fā)作誘因主要有睡眠不足、情緒波動(dòng)、閃光刺激、自行停藥等因素。



1、強(qiáng)光刺激


閃爍燈光可能誘發(fā)癲癇發(fā)作，患者應(yīng)避免接觸電視屏幕閃爍、舞廳燈光等強(qiáng)光源，必要時(shí)佩戴防藍(lán)光眼鏡。



2、劇烈運(yùn)動(dòng)


高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致過(guò)度換氣誘發(fā)發(fā)作，建議選擇散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)需有家屬陪同。



3、睡眠紊亂


熬夜會(huì)降低癲癇發(fā)作閾值，患者需保持每天7-8小時(shí)規(guī)律睡眠，午休時(shí)間不超過(guò)30分鐘。



4、危險(xiǎn)作業(yè)


禁止從事駕駛、高空作業(yè)等高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)，沐浴時(shí)建議使用防滑墊并避免反鎖浴室門(mén)。



癲癇患者應(yīng)隨身攜帶病情卡片，避免單獨(dú)游泳或泡澡，家屬需學(xué)習(xí)發(fā)作時(shí)的急救體位和藥物使用方法。

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